آشپزی سالم و رژیمی

شیرینی نوروزی : یک شیرینی رژیمی خوش طعم و متفاوت درست کنید!!
دیگر بهتر است دست از سر شیرینی های تکراری برای سفره عیدتان…
شیرینی نارگیلی بدون روغن برای کسانی که رژیم دارند!!
شیرینی یکی از تنقلاتی است که به دلیل روغن بالایی که دارد…
یک نان رژیمی و خوش طعم برای صبحانه تان درست کنید
اگر شما هم به فکر لاغر شدن و در حال گرفتن رژیم هستید می…
بستنی رژیمی را این بار با موز درست کنید
بستنی رژیمی از تنقلاتی است که درست کردن آن ممکن است مقداری…
برای لاغر شدن این اسنک های خوشمزه را بخورید!!
گرسنه شدن در ساعت 10 صبحیکی از مشکلاتی است که ممکن است شما…
چیپس کدو یا بادمجان، یک چیپس خوشمزه و سالم خانگی
چیپس کدو یا چیپس بادمجان یکی از تنقلات خوشمزه ای است که هیچ…
پای سبزیجات رژیمی، یک شام خوش طعم گیاهی و کم کالری
پای سبزیجات رژیمی یکی از خوشمزه ترین غذاهایی است که بین…
کاهش وزن با یک سالاد رژیمی خوشمزه
یکی از وعده هایی که هر روز صرف می کنیم، شام می باشد که اکثر…
این آش از غذاهای محلی فریزهند از توابع استان اصفهان و…
می دانستید غیر از مصرف خام ، می توان یا این میوه بهاری…
شش غذای فوق العاده برای ایام کریسمس و شکرگزاری
کریسمس یکی از اعیاد بزرگ هموطنان مسیحی کشورمان است. به همین…
به زود پخته می‌شود و ممكن است له شود، به همین دلیل نیم ساعت…
چغندر تفت داده با سبزیجات، یک شام کم کالری برای کسانی که رژیم لاغری دارند
چغندر یکی از خوشمزه ترین و پرخاصیت ترین سبیزجات زمستانی است…
پیراشکی کلم و هویج، یک پیراشکی خوشمزه مخصوص گیاهخواران
پیراشکی یکی از خوشمزه ترین پیش غذاها است که طرفداران بسیاری…
یک اسنک  خوش طعم مخصوص گیاهخواران!!
اسنک یکی از پیش غذاهایی است که طرفداران بسیاری دارد. اگر…
کباب سبزیجات،کبابی خوش طعم مخصوص گیاهخواران
کباب سبزیجات یکی از بهترین ایده ها برای یک شام خوش طعم…
طرز تهیه یک دسر مقوی مخصوص سالمندان
یک دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: از ترکیبات مفید برای…
پاکسازی بدن در فصل بهار با یک سوپ خوشمزه
برای پاکسازی بدن در فصل بهار بهتر است از غذاهای سبک مانند…
درمان کم خونی و ریزش مو با خوراک سنگدان
سنگدان یکی از قسمت های پر خاصیت مرغ است که معمولا نادیده…
درمان ناتوانی جنسی با یک غذای خوشمزه
ناتوانی جنسی یکی از مشکلاتی است که باعث به وجود آمدن مشکلات…

 

X