مواد لازم :
آب جوش : ۸ پیمانه
آب لیمو : به اندازه کافی
برگ نعناع : یک پیمانه
طرز تهیه :
پس از به جوش آمدن آب، زیر آن را خاموش کنید و نعناع را اضافه کنید و بگذارید به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد.
آب را از صافی رد کنید و به آن آب لیمو اضافه کنید.
برای شیرین کردن، می توان از عسل استفاده کرد.
به همین راحتی لیموناد شما حاضر است.
به همین راحتی لیموناد شما حاضر است.
خواص نعناع : مصرف منظم این گیاه رشد باکتری و قارچ را کاهش می دهد.
اگر می خواهید بیشتر بدانید : طرز تهیه لیموناد آناناس تابستانی
گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
seemorgh.com/lifestyle
منبع : khorasannews.com