دوران پریودی چقدر طول می کشد؟ مدت زمان دوران پریود بسته به هر فرد متفاوت است اما به غیر از آن عوامل دیگری هم می تواند تاثیر گذار باشد
روشی جدید برای درمان موثر رباط صلیبی رباط صلیبی عضو مهمی است که اگر دچار پارگی شود بسیار مشکل ساز می باشد
هورمونی که می تواند به کلیه های شما آسیب بزند به گفته محققان هورمونی وجود دارد که می تواند به سلامت کلیه های شما آسیب وارد کند
خوراکی های مفید برای حفظ سلامت قلب شما افراد با داشتن رژیم غذایی مناسب می تواند کمک زیادی به حفظ سلامت قلب بکنند
توقف رشد سلول های سرطانی با گرما طبق آخرین تحقیقات گرما می تواند رشد سلولهای سرطانی در بیماران را کاهش دهد
خواب رفتن دست و پا نشانه کمبود چه ویتامینی است؟ خواب رفتن دست و پا می تواند نشانه کمبود برخی ویتامین ها مانند ویتامین E، کلسیم و... در بدن باشد که بهتر است پیگیری شود
راجع به سرطان مقعد چه می دانید؟ سرطان مقعد در مواردی می تواند خاموش باشد برای همین بهتر است که برخی علائم آن را به خوبی بشناسید
نوشیدنی برای کاهش قند خون و کاهش التهاب روده به گفته محققان نوشیدن چای سبز می تواند به کاهش قند خون و التهابات روده کمک کند
مواد غذایی مفید برای تسکین درد را بشناسید برای تسکین درد می توانید از برخی مواد طبیعی مانند زنجبیل، زردچوبه و... کمک بگیرید
فشار خونتان را از هر دو دست چک کنید به گفته پزشکان برای چک کردن درست فشار خون بهتر است فشار خون هر دو بازو گرفته شود
برای پیشگیری از بروز سنگ کلیه چه رژیمی مناسب است؟ سنگ کلیه مشکلی دردناک به حساب می آید که شما با داشتن رژیم مناسب تا حدودی می توانید از بروز آن پیشگیری کنید
افزایش خطر بیماری قلبی با گوشت قرمز مصرف زیاد گوشت قرمز می تواند برای شما خطر بروز بیماری قلبی به همراه داشته باشد به همین دلیل بهتر است آن را محدود کنید
کم خوابی برای مغز کودکان می تواند مضر باشد کم خوابی برای فرزند شما می تواند بسیار مهم باشد به همین دلیل بهتر است خواب کودکتان را کنترل کنید
روزانه مجاز به خوردن چه میزان شکر هستیم؟ مصرف زیاد شکر خطرات فراوانی برای ما می تواند داشته باشد مانند چاقی، دیابت نوع 2 و... به همین دلیل بهتر است مصرف آن را به حداقل برسانید
نوشیدنی هایی مناسب برای کاهش وزن اگر می خواهید وزن کم کنید در کنار ورزش و تغذیه مناسب می توانید از نوشیدنی هایی مانند آب هویج، آب چغندر و.... کمک بگیرید
آب سرد چه خطراتی برای سلامت ما دارد؟ نوشیدن آب سرد را به شما توصیه نمی کنیم زیرا می تواند عوارض زیادی برای سلامت داشته باشد
میوه های خون ساز را بشناسید! میوه ها خواص زیادی دارند برخی از میوه ها مانند انجیر،خرمالو... می توانند به افرادی که دچار کم خونی هستند کمک کنند
نشانه های حساسیت به باقلا چیست؟ برخی افراد به باقلا حساسیت شدید دارند و این حساسیت ارثی می باشد و بیشتر در جنس مذکر دیده می شود
خواص فلفل که ممکن است از آن بی خبر باشید فلفل خواص متعددی برای سلامت افراد دارد مانند کاهش چربی های بدن، بهبود سرماخوردگی و...
تبخال، مهمانی قدیمی! تبخال یک ویروس قدیمی است که راه درمانی برای آن وجود ندارد و بهتر است پیشگیری کنید
