نکاتی مهم برای حفظ سلامت دهان و دندان در سالمندان در سنین بالاهم افراد باید مراقب سلامت دهان و دندان خود باشند و حتما هر شش ماه یک بار برای معاینه به دندان پزشک مراجعه کنند
رایج ترین اشتباهات در رابطه جنسی رابطه جنسی یک مسئله مهم زناشویی است که باید سعی کنید در آن اشتباهی مرتکب نشوید
داروهای سوزش معده مفید برای سلامت لثه ها تحقیقات نشان داده است کسانی که داروهای سوزش معده مصرف می کنند لثه های سالم تری دارند
طرز خواب شما می تواند به بهبود خوابتان کمک کند درست خوابیدن می تواند به بهبود خیلی از مشکلات سلامتی شما مانند تنگی نفس،چین و چروک پوست و... کمک کند
هر آنچه باید راجع به قرص لووتیروکسین بدانید لووتیروکسین یک داروی هورمونی است که برای درمان مشکلات غده تیروئید تجویز می شود
خواب رفتن انگشتان دست خبر از بروز کدام بیماری می دهد؟ عوامل گوناگونی می تواند باعث به خواب رفتن انگشتان دست شود که می تواند برای افراد مشکل ساز شود
4 روش برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی در فصل پاییز با رعایت برخی نکات می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کرده تا بدنتان در برابر ویروس سرماخوردگی مقاوم باشد
عواملی که به رشد قد کودکان کمک می کند عوامل گوناگونی روی رشد قد کودکان تاثیر می گذارد که با توجه به آنها می توانید کمی در رشد قد فرزندانتان تاثیر بگذارید
نرمش هایی ساده برای حفظ تعادل در سالمندان افراد سالمند با انجام نرمش های بسیار ساده در خانه می توانند به حفظ تعادل خود کمک کنند
زمان هایی که برای ورزش کردن مناسب نیستند به طور کلی ورزش کردن خوب است و باید انجام شود اما در برخی مواقع ورزش نکردن بهتر از ورزش کردن است
کرم های ضدآفتابی که می تواند به پوست شما آسیب برساند برخی کرم های ضدآفتاب به جای مراقبت از پوست شما می توانند برای سلامت پوست شما خطرناک باشند
اقداماتی برای سلامت کیسه صفرا با داشتن رژیم غذایی مناسب و رعایت برخی نکات ساده می توانید سلامت کیسه صفرا خود را تضمین کنید
ورزش می تواند از تشدید بیماری آرتروز پبشگیری کند ورزش با شدت مناسب می تواند در پیشگیری از تشدید بیماری آرتروز به شما کمک کند
مشکلات شکمی که به هیچ عنوان نباید نادیده گرفته شود برخی مشکلات شکمی را باید جدی بگیرید و برای درمان آن زودتر اقدام کنید تا برای شما خطرساز نشود
با مشاهده این علائم سریع تر به چشم پزشک مراجعه کنید با مشاهده برخی علائم مانند قرمزی قابل توجه چشم و...بلافاصله باید به چشم پزشک مراجعه کنید
با روغن گیلاس به سلامت مو کمک کنید گیلاس میوه پر طرفداری می باشد که کسی نمی داند روغنی دارد که برای سلامت مو بسیار مفید است
پیشگیری از بروز سرطان با خوردن شلغم شلغم خواص زیادی مانند تقویت سیستم ایمنی بدن ،کاهش خطر ابتلا به سرطان و...دارد
ورزش سنگین شبانه باعث بروز بی‌خوابی می شود ورزش کردن در شب اگر تا زمان خوابتان فاصله مناسبی نداشته باشد می تواند کیفیت خواب شما را برهم بزند
مهم ترین عوامل در ایجاد سرطان ریه عوامل مختلفی در بروز سرطان ریه تاثیر گذار می باشند که اصلی ترین آنها استعمال دخانیات می باشد
