چهار زانو نشستن یکی از مدل های رایج است که در مورد تاثیرات مثبت و منفی آن بحث زیاد است، در این مطلب به یافته های جدید دانشمندان در مورد چهارزانو نشستن اشاره می کنیم
اگر بتوانیم شخصیت افراد را پیش از داشتن رابطه با آنها بشناسیم و یا حداقل در مورد چگونگی رفتار و اخلاق آنها حدس هایی بزنیم بدون شک این شناخت تاثیرات زیادی در رابطه ما داشته...
علاوه بر اینکه نوع تغذیه بر روی اندام تاثیر می گذارد، زمانبندی خوردن غذا نیز می تواند بر روی سلامت و اندام ما تاثیر بگذارد که در این مطلب به تاثیر دیر غذا خوردن بر روی وزن اشاره می کنیم
تقویت سیستم ایمنی مسئله بسیار مهمی است چرا که سیستم ایمنی قوی می تواند از بروز بسیاری بیماری ها پیشگیری کند، در این مطلب به معرفی چند آبمویه می پردازیم که به تقویت سیستم ایمنی کمک می کنند
همانطور که بالا رفتن قند خون خطرناک است و باعث بروز مشکلاتی می شود، پایین آمدن قند خون نیز بر روی سلامت جسمی تاثیر می گذارد، یکی از علائم افت قند خون سردرد است که در این مطلب به بررسی آن می پردازیم
کاهش وزن یک فرایند سخت و وقت گیر است که عدم موفقیت در برخی افراد باعث ناامیدی می شود، اما رعایت برخی نکات ساده در این مسیر رسیدن به هدف را ساده می کنند که در این مطلب به یکی از این نکات می پردازیم
سیگار کشیدن ضررهای زیادی برای بدن دارد که تاکنون در مورد آن مطالب بسیاری نوشته شده، اما یکی از موارد تشدید خطرات سیگار با مصرف ویتامین های گروه B است که در ادامه به این مسئله می پردازیم
گاهی فراموش کردن مطالب و یا نام افراد طبیعی است، اما گاهی این فراموشی ها آنقدر تکرار می شوند که به یک مسئله نگران کننده تبدیل شده و خبر از بروز یک مشکل می هند، در این مطلب به بررسی این شرایط می پردازیم
برخی افراد با وجود تمام تلاش هایی که می کنند اما در کوچک کردن شکم خود موفقیتی به دست نمی آورند، برخی عوامل ساده و کوچک این افراد را از هدف خود دور می کنند که در ادامه به این عوامل اشاره می کنیم
نوشیدن آب و مایعات دیگر نقشی مهم و حیاتی در حفظ سلامت بدن دارد و تمام پزشکان و کارشناسان حوزه سلامت از این جهت هم‌نظرند اما اختلاف، زمانی پیش می‌آید که باید درباره میزان و نوع نوشیدنی‌ها تصمیم بگیریم
اغلب ما نان را در فریزر نگهداری میک نیم تا مدت زیادی تازه بماند، اما محققان معتقدند نگهداری نان در فریزر به دلایل مختلفی اشتباه است که در این مطلب به آنها اشاره می کنیم
تلفن همراه در کنار فواید زیادی که برای زندگی داشته، استفاده بیش از اندازه آن تاثیرات مخربی بر جسم و روح انسان نیز گذاشته که در ادامه به یکی از مهم ترین عوارض زیاده روی در استفاده از تلفن همراه اشاره می کنیم
آلزایمر بیماری سنین بالا که تشخیص زودهنگام آن برای پزشکان دشوار بوده ست، اما به تازگی محققان دریافته اند که علائم اولیه آن در چشم ظاهر می شود که در ادامه به آن می پردازیم
استروژن یکی از مهم ترین هورمون های بدن زنان است که کمبود آن تاثیرات زیادی در پی دارد، در ادامه به بررسی علائم کموبد استروژن و منابع استروژن اشاره می شود
بدن انسان مجموعه پیچیده و دقیق است و بروز هر گونه مشکل داخلی با علائم بیرونی همراه است که دقت کردن به آنها می تواند از بروز مشکلات جدی تر پیشگیری کند، در این مطلب به چند علامت هشدار دهنده از طرف بدن اشاره می کنیم
