تغذیه

خوش اشتها شدن کودکان با این فرمول
بد غذایی در کودکان برای مادرانشان نگران کننده است به خصوص…
شیر خشک برای کودک چه عوارضی دارد
شیرخشک یکی از مواد غذایی است که بسیاری از مادران برای…
چرا شیر سرد برای کودک مضر است؟
شیر سرد برای کودکان مضر است. این نوشیدنی مفید وقتی سرد به…
چرا بچه های ژاپنی سالم ترند؟
کودکان ژاپنی سالم ترین کودکان جهان محسوب می شوند، اما علاوه…
خطرات جبران ناپذیر مصرف عسل برای نوزاد
عسل یک ماده غذایی موثر و مفید است، اما مصرف این ماده غذایی…
کبد چرب در کودکان با خوردن این خوراکی ها
کبد چرب نه تنها بزرگسالان بلکه کودکان را نیز درگیر کرده…
از دلایل اضافه وزن کودکتان آگاه شوید
یک متخصص تغذیه هشدار داد: دانش آموزانی که صبحانه مصرف…
تغذیه روزه اولی ها در ماه مبارک رمضان
هر ساله تعداد زیادی از دختران و پسران به عنوان روزه اولی…
ارتباط بین اوتیسم و کمبود ویتامین D مادران کشف شد
کمبود ویتامین D مادر در دوران بارداری احتمال ابتلای نوزاد…
مصرف بیش از حد قند در بارداری خطر ابتلا به آسم را در کودک افزایش می دهد
دوران بارداری گاهی ولع مصرف شیرینی جات در خانم ها را بالا…
کدام ویتامین در بارداری زنان نابارور نقش پررنگی دارد؟
بر اساس نتایج مطالعات جدید، زنان ناباروری که برای بارداری…
بهترین خوراکی ها و نوشیدنی ها برای تغذیه مادران شیرده
برخی از خوراکی های و نوشیدنی هایی که می توانند به خصوص برای…
تغذیه بارداری| نوشیدن نوشابه های رژیمی در دوران بارداری بی خطر است یا خطرناک؟
در حالی که مردم تمایل به مصرف نوشابه های رژیمی که به نظرشان…
اگر فرزند زیبا می خواهید این خوراکی را حتما بخورید
اگر چه ژنتیک در زیبایی نوزاد نقش دارد اما می توان از برخی…
زیبایی پوست شکم پس از زایمان
یکی از مواردی که بسیاری از خانمها را پس از زایمان آزار می…
عوارض بارداری نوزاد پسر برای مادر بیشتر است یا نوزاد دختر؟
تحقیقات جدید نشان داده است زنانی که نوزاد پسر باردارند،…
بهترین منابع غذایی برای تعادل الکترولیت بدن ورزشکاران
الکترولیت ها یون های الکتریکی شارژ شده (به عنوان مثال،…
مکمل کراتین چقدر روی عضله سازی و افزایش وزن موثر است
کراتین ماده ای است که معمولا به شکل پودرهای طعمدار و در…
کاهش باور نکردنی چربی شکم با این معجون چربی سوز
یکی از بهترین روش ها برای سوزاندن چربی شکم استفاده ترکیبی…
قبل و بعد از پیاده روی چه بخوریم؟
پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده و موثر در نظر گرفته می شود…
کاهش وزن با افزایش احساس سیری
رژیم غذایی و ورزش دو کلید اصلی برای کاهش وزن هستند. برای…
کاهش گرفتگی عضلات با این ویتامین ها و مواد معدنی
اگر عضلاتتان به طور مرتب میگیرند ممکن است دلیلش کمبود…
قبل از ورزش چه بخوریم؟ بهترین میان وعده قبل از تمرین
بهترین منابع غذایی قبل از تمرینات ورزشی و برای تامین انرژی…
شکمی صاف با خوردن این صبحانه
داشتن شکمی صاف ارتباط مستقیم با رژیم غذایی شما دارد و…
آیا محصولات تراریخته عامل ناباروری اند؟
کشورهایی که در زمینه تراریخته تحقیقات علمی و دانشگاهی…
درمان سرطان روده بزرگ با بره موم عسل
محققین به تازگی کشف کرده‌اند که بره موم دارای خواص ضدسرطانی…
پیشگیری از گرمازدگی با توصیه های تغذیه ای
سردرد، بی‌حالی و حالت‌تهوع از نشانه‌های گرمازدگی است.…
درمان سینوزیت و از بین بردن عفونت سینوس با سرکه سیب
درمانی طبیعی و موثر برای سینوزیت وجود دارد که سینوس ها را…
کاهش درد بیماری های التهابی با این نوشیدنی ها
درمان های طبیعی مانند برخی نوشیدنی ها و آب گوشت ها حاوی…
پیشگیری از دیابت با مصرف حبوبات به ویژه ...
دیابت بیماری رایجی است که ارتباط مستقیم با تغذیه دارد. در…
درمان طبیعی سرطان، استرس و آرتریت با این روغن گیاهی
روغن کندر دارای خواص ضدعفونی کننده، ضد انعقادی، ضد استرس،…
کاهش سریع فشار خون بدون دارو با روش های طبیعی
خوشبختانه با تغییر سبک زندگی و استفاده از داروهای طبیعی می…
رژیم غذایی سالم چه عوارض و مشکلاتی دارد؟
رژیم غذایی سالم مهم ترین مسئله است که در انتخاب آن دقت…
آنتی اکسیدان چیست؟ + منابع آنتی اکسیدان
آنتی اکسیدان ها مواد ضروری هستند که وجود آنها در رژیم غذایی…
مصرف سوپ قبل از غذا باعث کاهش وزن می شود
مصرف سوپ قبل از وعده های غذایی با عث کاهش مصرف مواد غذایی…
چربی سوزی سریع شکم، پهلو و ران ها با یک فرمول ساده
اگر می خواهید وزن کم کنید ولی نمیدانید باید چه کاری انجام…
آب کرفس و لیمو چه معجزه ای در بدن می کند؟
آب کرفس و لیمو یک مایع چربی سوز است که علاوه بر این خاصیت…
مرغ سوخاری در تابستان بخوریم یا نه؟
مرغ سوخاری یکی از غذاهای آماده ای است که طرفدار زیادی هم…
غذاهایی که به شکل اشتباه مصرف می شوند
تغذیه سالم یکی از مهم ترین عوامل حفظ سلامت جسمی است، اما…
 جایگزین های سالم برای قهوه
قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است که مزیت های زیادی برای بدن…
خواص اسفناج که شاید تا به امروز نشنیده باشید
اسفناج یکی از سبزی هایی است که دارای خواص فوق العاده زیادی…
ماهی سالمون اصل چه خواصی دارد؟
ماهی یکی از مغذی ترین غذاهاست. در این مطلب به خواص معجزه…
تخم پرندگان و خواص آنها از تخم مرغ تا تخم کبک
تخم مرغ و تخم سایر پرنده ها از گذشته یک غذای مهم برای مردم…
فواید شگفت انگیز مصرف خیار در تابستان
در شرایطی که خیار بسیاری از ویتامین ها و مواد مغذی اساسی را…
هسته زردآلو بمب انرژی و سلامت است، هسته زردآلو را دور نریزید
زردآلو یکی از میوه های محبوب و خوشمزه تابستان است که اغلب…
خواص فلفل کاین ، از بین بردن سلول های سرطانی تا کاهش وزن
فلفل کاین ترکیبی قدرتمند با موارد استفاده مختلف است که طی…
بستنی ای که باعث ناباروری می شود
در سال‌های اخیرمصرف بستنی زغالی به همراه نان سیاه جذابیت…
خاصیت انجیر تازه، انجیر خشک و برگ آن
انجیر یکی از میوه های خوشمزه و پرخاصیت است که هم میتوان از…


 

X