تهران شهری است با هزاران روانشناس و تراپیست، از مطبهای لوکس در شمال شهر گرفته تا کلینیکهای دولتی در مناطق دیگر. اما قیمت جلسات تراپی در این شهر، یک عدد ثابت نیست؛ از جلساتی که برای خیلی از خانوادهها مقرونبهصرفه است تا جلساتی که تنها برای قشر خاصی قابل پرداخت است. این اختلاف قیمت، خیلی از مراجعان را سردرگم میکند. چرا یک تراپیست چند برابر دیگری هزینه میگیرد؟ آیا گرانتر یعنی بهتر؟ در اینجا، ۵ عامل اصلی که هزینه تراپی در تهران را تعیین میکنند را با شما به اشتراک میگذاریم.
چند وقت پیش یکی از کمدینهای محبوب سریالهای طنز در یک گفتوگوی بیپرده اعتراف کرد: «برای لاغر شدن هر کاری کردم... از رژیمهای فقط یک نوع میوه و آبدرمانی گرفته تا رژیم سوپ کلم، رژیمهای شوک سهروزه، پاکسازیهای عجیب و غریب با دمنوشهای مندرآوردی و حتی قرصهایی که بعدها فهمیدم مواد مخدری مثل شیشه داشتند. فکر میکردم مثلا دارم به خودم لطف میکنم و ارادهام را بالا میبرم، غافل از این که کلیه و کبدم داشت نابود میشد، رابطه ام با همسرم به مرز جدایی رسید و اعصابم از هم پاشیده شده بود!»
آیا به دنبال راهکاری مؤثر و علمی برای بهبود کیفیت زندگی روانی خود هستید؟ آیا از مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی یا کاهش تمرکز رنج میبرید؟ لورتا نوروفیدبک، یکی از پیشرفتهترین و نوآورانهترین روشهای درمانی در دنیای امروز، میتواند پاسخگوی نیازهای شما باشد.
احتمال افسردگی در دختران نوجوان بیش از گروه های دیگر است، به همین دلیل توصیه می شود که با این گروه بیشتر از دیگران در مورد افسردگی صحبت شود که علت آن را در ادامه مورد بررسی قرار می دهیم
مبتلایان به اختلال استرس پس از سانحه همیشه در حالت آماده باش به سر میبرند، گویی منتظر خطر هستند و نمیتوانند احساس آرامش کنند، مدام مضطرب هستند و به سختی به خواب فرو میروند و به طور کلی بیقرار و ناآرام هستند و تمام این علائم ضرورت درمان اختلال را نشان می دهد
به تعطیلات نزدیک میشویم و فصل جذاب سفر! وقتی قرار است با بچهها به سفر بروید، نکات زیادی را باید رعایت کنید، پس، برای داشتن سفری خوش و بیاد ماندنی و سلامت روان و جسم کودکتان این موارد را رعایت کنید
دلیل افسردگی و استرس مزمن می تواند اختلالات برخی هورمون ها و کمبود پروتئینی در بدن باشد
بحران اقتصادی و رکود علاوه بر مشکلات اجتماعی که در پی دارد، باعث بروز مشکلات روحی و افسردگی در بین افراد می شود که در این مطلب با جزئیات بیشتری به این مسئله پرداخته می شود
اختلالات اضطراب انواع مختلفی دارند و هر یک به نحوی بر روی زندگی فردی و اجتماعی ما تاثیر می گذارند، در این مطلب به طور مختصر به مهم ترین علائم اختلالات اضطراب اشاره می کنیم
اختلال شخصیت دو قطبی یا بایپولار یکی از اختلالات روحی و روانی است که مشکلاتی را با خود برای بیمار و اطرافیان وی به همراه دارد که در اینجا به آنها می پردازیم
افسردگی در فصل زمستان یکی از معضلات رایج است که در ادامه به نکاتی برای بهبود حال افراد مبتلا به این شرایط اشاره می کنیم