سلامت روان

سلامت روان بزرگسالان

حرف هایی که هرگز نباید به افراد افسرده بزنید
حرف زدن با افراد افسرده کمی دشوار است و شما نباید هر حرفی…
رازهایی که جویدن ناخن در رابطه با شخصیت شما برملا می کند
جویدن ناخن عادتی است که بیشتر افراد در کودکی دارند اما برخی…
راهکارهایی برای مدیریت هیجان
خودمدیریتی هیجانی باعث می شود در موقعیت های مختلف واکنش های…
روش هایی برای رهایی از حس گناه
احساس گناه در افراد مشکلی روانشناسی است که می تواند به…
همه چیز  راجب افسردگی در دوران کرونا
با شیوع کرونا خیلی افراد در معرض افسردگی هستند مخصوصا…
خوردن این مواد غذایی می تواند بد اخلاقتان کند
تغذیه تاثیر به سزایی روی سلامت افراد دارد تغذیه حتی می…
ریشه افسردگی و استرس مزمن چیست؟
دلیل افسردگی و استرس مزمن می تواند اختلالات برخی هورمون ها…
مدیتیشن صبحگاهی و فواید باورنکردنی آن
مدیتیشن یک تمرین بسیار آرامش بخش است که اگر جز برنامه زندگی…

سلامت روان کودک و نوجوان

چطور هوش موسیقیایی فرزندمان را تقویت کنیم؟
شما می توانید با کمک وسایل، اسباب بازی ها و... هوش…
افسردگی در نوجوانی و ریسک ابتلا به بیماری های دیگر
سلامت روان از اهمیت بالایی برخوردار است مثلا افسردگی باعث…
علت پرحرفی برخی کودکان چیست؟
وقتی کودکان پرحرفی می کنند همه افراد از شیرین زبونی آنها…
نکاتی برای درمان تیک های عصبی در کودکان
بروز تیک های عصبی در کودکان بسیار شایع می باشد اما برای…
در دوران بحران کرونا چطور با کودکانمان رفتار کنیم؟
آسیب پذیرترین گروه در زمان بحران کرونا کودکان هستند که در…
استرس مربوط به کرونا چه تاثیری بر کودکان می گذارد؟
در این روزها که همه درگیر بحران کرونا هستد یکی از مهم ترین…
آیا باید به کودکانمان درمورد عمل جراحی اش توضیح دهیم؟
اگر کودک شما نیاز به عمل جراحی دارد اولین سوالی که در ذهن…
کنترل استرس کنکور با چند روش ساده
استرس کنکور یکی از معضلاتی است که بسیاری از نوجوانان این…

پربیننده های این بخش

 
X