سلامت روان بزرگسالان

چطور از سالمندان در مقابل کرونا محافظت کنیم؟
در روزهای بحرانی کرونا گروهی که بیش از دیگران در معرض خطر هستند، سالمندان هستند که برای محافظت از آنها در برابر کرونا نکاتی را باید رعایت کنیم که در ادامه به آنها اشاره می شود
اضطراب و استرس چه تفاوتی با هم دارند؟
تقریبا همه ما استرس و اضطراب را هم معنای هم می دانیم اما…
گیاهانی شگفت انگیز برای آرامش اعصاب روان
خوردن بعضی گیاهان باعث آرامش می شود اما برخی گیاهان حتی با…
چرا فیلم های ترسناک را دوست داریم؟
برخی افراد علاقه زیادی به تماشای فیلم های ترسناک نشان می…
تاثیر شادی مادر در دوران بارداری بر سلامت نوزاد
سلامت روحی و جسمی مادر در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد در…
خانم بازیگر نگران سندروم آشیانه خالی! سندروم آشیانه خالی چیست؟
سندروم آشیانه خالی مشکلی است که بسیاری از والدین دیر یا زود…
ورزش کردن راهی برای غلبه بر افسردگی
یکی از مشکلات دنیای امروز بروز افسردگی در بین افراد و در…
چرا مردم بی اعصاب هستند؟
امروزه بیشتر مردم عصبانی هستند اما علت این بی اعصاب بودن…
حمایت از فرد مبتلا به افسردگی با این راهکارها
افسردگی یک مشکل روحی است که عدم توجه به آن مشکل ساز خواهد…

X