سلامت روان بزرگسالان

بی خوابی باعث افسردگی و بروز اختلال دو قطبی می شود
خواب و استراحت یکی از نیازهای مهم بدن ما می باشد که اگر به اندازه کافی نباشد می تواند باعث بروز افسردگی و اختلال دو قطبی شود
آیا عصبانیت برای بدن خوب است؟ چه زمانی؟
عصبانیت و استرس برای جسم انسان خطرناک است و تا آنجا که ممکن…
بیماری اسکیزوفرنی باعث خودکشی فرد مبتلا می شود؟
اسکیزوفرنی یک بیماری روحی و روانی است که اغلب مبتلایان به…
چرا افسردگی باعث خستگی و خوب آلودگی می شود؟
افسردگی یکی از بیماری های روحی است که با علائم مختلفی همراه…
استرس باعث بروز چه بیماری هایی می شود؟+ درمان استرس
استرس امری طبیعی است اما اگر این استرس همیشگی باشد می تواند…
چطور از سالمندان در مقابل کرونا محافظت کنیم؟
در روزهای بحرانی کرونا گروهی که بیش از دیگران در معرض خطر…
اضطراب و استرس چه تفاوتی با هم دارند؟
تقریبا همه ما استرس و اضطراب را هم معنای هم می دانیم اما…
گیاهانی شگفت انگیز برای آرامش اعصاب روان
خوردن بعضی گیاهان باعث آرامش می شود اما برخی گیاهان حتی با…
چرا فیلم های ترسناک را دوست داریم؟
برخی افراد علاقه زیادی به تماشای فیلم های ترسناک نشان می…

 
X