اضافه وزن یکی از مشکلاتی است که بشر امروزه با آن روبروست. اما یک رژیم لاغری خوب چه خصوصیاتی دارد و چگونه می توان وزن را به شیوه‌ای صحیح کم کرد؟ در ادامه روش هایی برای لاغری سریع به شما معرفی می کنیم
جوش صورت یکی از ضایعه های پوستی است که می توانید آن را با ماسک های خانگی درمان کنید. در این مقاله به شما 11 ماسک خانگی برای از بین بردن جوش صورت تان معرفی می کنیم
تیرگی آرنج یکی از معضلاتی است که افراد مختلف به خصوص خانوم ها با آن دست و پنجه نرم می‌کنند و بسیاری دغدغه این را دارند که به نحوی تیرگی آرنج خود را از بین ببرند
در جشنواره کن امسال، برخی خبرنگاران از بلا حدید Bella Hadid، درباره راز زیبایی و سلامت پوستش، پرسیدند. اگر می خواهید شما هم از این راز باخبر شوید، ادامه این مطلب می‌تواند برای‌تان جالب باشد
پرهیز از مصرف خوراکی چاق کننده و مصرف خوراکی افزایش دهنده سوخت و ساز برای لاغری شکم و پهلو اهمیت بسیاری دارد. در این مقاله به شما 10 خوراکی موثر در لاغری شکم و پهلو را به شما معرفی می کنیم
معده شاید یکی از بدترین دردهایی باشد که می توانید با روش های خانگ آن را درمان کنید. در این مقاله به شما چای های طبیعی را معرفی می کنیم که می تواند معده دردتان را درمان کند
آکنه و جوش صورت یکی از مشکلات طایع پوستی است که به راحتی می توانید با ترک یک سری از نوشیدنی ها از بروز آن جلوگیری کنید. در ادامه شما را با برخی از نوشیدنی هایی که باعث بروز آکنه و جوش می شود آشنا می کنیم
ویتامین دی یکی از ویتامین های ضروری برای سلامت بدن است. در فصول سرد سال که کمتر در معرض آفتاب قرار داریم مقدار ویتامین دی در بدن کم شده و عوارضی مانند افسردگی دارد. به همین بهانه در این مقاله منابع ویتامین دی در فصول سرد سال را به شما معرفی می کنیم.
همیشه یک راه طبیعی برای محرک در رویش موهای ریخته شده و همچنین کنترل ریزش مو وجود دارد. امروز می‌خواهیم یکی از روش های گیاهی را که درست کردن جوشانده است آموزش بدهیم
خز چشم گربه ای یکی از زیباترین مدل های آرایش چشم است. در این مقاله قصد داریم مرحله مرحله به شما کشیدن خط چشم گربه ای را آموزش دهیم، حتی اگر مبتدی هستسد. پس با ما همراه شوید
شروع فصل پاییز با افت محسوس دما و خشکی هوا همراه است که این امر، افراد مختلف را مستعد سرماخوردگی می‌کند؛ در این مطلب چند توصیه برای جلوگیری از سرماخوردگی در این فصل ارائه شده است.
هرکدام از مواد غذایی دارای طبع و مزاج خاص خودش است و در هر فصل باید میوه‌های همان فصل را مصرف کرد تا از بیماری‌ها پیشگیری شود.در اینجا شما را با خواص4 میوه معروف پاییزی آشنا می کنیم.
نداشتن وقت برای خانم های پرمشغله یکی از مشکلات اصلی است که نمی گذارد به وزن ایده آل شان برسند. در این مقاله به شما ترفندهایی برای لاغری مخصوص خانم های پرمشغله پیشنهاد می دهیم
