کم تحرکی مهم ترین عامل کمبود کلسیم در کودکان است.
بر اساس بیانیه انجمن کودکان آمریکا،عدم دریافت کلسیم کافی در کودکان بالای 8 سال موجب افزایش ابتلای آنها به پوکی استخوان در بزرگسالی میشود.
نوشیدن نوشابههای گازدار، تماشای زیاد تلویزیون، پرداختن زیاد به رایانه و بازی های رایانه ای و عدم انجام فعالیتهای بدنی از عواملی است که منجر به کمبود کلسیم در کودکان و نوجوانان میشود.
متخصصان معتقدند حتی اگر مصرف لبنیات و سایر منابع کلسیم در کودکان کافی باشد، عدم تحرک بدنی و ورزش نکردن موجب می شود کلسیم کافی در بافت استخوانی تجمع نیابد و این اختلال احتمال ابتلا به پوکی استخوان را در آینده افزایش می دهد.
تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغبر اساس بیانیه انجمن کودکان آمریکا،عدم دریافت کلسیم کافی در کودکان بالای 8 سال موجب افزایش ابتلای آنها به پوکی استخوان در بزرگسالی میشود.
نوشیدن نوشابههای گازدار، تماشای زیاد تلویزیون، پرداختن زیاد به رایانه و بازی های رایانه ای و عدم انجام فعالیتهای بدنی از عواملی است که منجر به کمبود کلسیم در کودکان و نوجوانان میشود.
متخصصان معتقدند حتی اگر مصرف لبنیات و سایر منابع کلسیم در کودکان کافی باشد، عدم تحرک بدنی و ورزش نکردن موجب می شود کلسیم کافی در بافت استخوانی تجمع نیابد و این اختلال احتمال ابتلا به پوکی استخوان را در آینده افزایش می دهد.
www.seemorgh.com/health
اختصاصی سیمرغ
مطالب پیشنهادی:
اختصاصی سیمرغ
مطالب پیشنهادی:
راهکارهای درمان بی اشتهایی کودکان
تغذیه مناسب برای کودکان
حساسیت غذایی كودكان
6 توصیه برای کودکان بدغذا و کم غذا
مقوی و مغذی سازی غذای كودك
تغذیه مناسب برای کودکان
حساسیت غذایی كودكان
6 توصیه برای کودکان بدغذا و کم غذا
مقوی و مغذی سازی غذای كودك