تازه های خوراک، اردور، پوره


این غذا به صورت خوراک آماده می شود و نیاز به سرخ کردن ندارد. با این وجود ترکیب فیله مرغ و لایه پنیر سوخاری پنیر و سس آن غیر قابل وصف است.

خوراک مرغ و پنیر پارمزان

مواد لازم برای تهیه خوراک مرغ و پنیر پارمزان

روغن زیتون : 2 ق غ
سیر له شده : 2 حبه
دانه فلفل قرمز : ¼  ق چ
سینه مرغ بدون پوست که به دو نیم شده : 6 عدد
سس مارینارا : 2 پیمانه ( مارینارا نوعی سس گوجه فرنگی ایتالیایی است و مناسب برای استفاده در انواع غذاها ، پاستا ، پیتزا و … است. )
ریحان تازه خرد شده : ¼ پیمانه
پنیر موزارلای رنده شده : 1 بسته ( 225 گرم )
پنیر پارمزان : ½ پیمانه
نان سیردار : 1 بسته

مدت آماده سازی 15 دقیقه  / مدت پخت 35 دقیقه / مدت زمان آماده شدن برای سرو 50 دقیقه

 

طرز تهیه خوراک مرغ و پنیر پارمزان

طرز تهیه خوراک مرغ و پنیر پارمزان

فر را روی حرارت 175 درجه سانتی گراد گرم کنید.
یک ظرف پیرکس مستطیل شکل به ابعاد 23*33 سانتی متر را با روغن زیتون چرب کرده و کف آن پودر سیر و خرده ها فلفل قرمز تند بریزید.
تکه های مرغ را کف ظرف چیده روی آنها سس مارینارا بریزد.
بعد ریحان را روی سس بریزید و روی آن نیمی از پنیر موزارلا و نیمی از پنیر پارمزان ریخته تکه های نان سیر را روی مواد بپاشید دوباره نیمه دیگر پنیر موزارلا و باقیمانده پنیر پارمزان را اضافه کنید.
در فر از قبل گرم شده تا زمانی که داخل مرغ کامل پخته شده و خرده نانهای سیری طلائی رنگ شده اند در حدود 35 دقیقه داخل فر بپزید.
البته این مدت بستگی به اندازه و شکل سینه های مرغ دارد.

 

 

تهیه و ترجمه : گروه سبک زندگی سیمرغ
اختصاصی سیمرغ

 

 


loading...
loading...


نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

 

X