نحوه استفاده صحیح از کرم ضد آفتاب برای روزهای داغ تابستان

نکات مهم در استفاده از کرم ضد آفتاب

کرم ضد آفتاب یکی از ملزومات روزهای گرم تابستان است که حتما باید از آن استفاده کنید. اما باید بدانید که استفاده از کرم ضد آفتاب هم اصول و قواعدی دارد که اگر رعایت نکنید، استفاده آن بی فایده خواهد بود. به همین بهانه قصد داریم در این مقاله شما را با چند نکته مهم در استفاده از کرم ضد آفتاب آشنا کنیم.

بیشتر بدانید : اشتباهات رایج در استفاده از کرم ضد آفتاب که نمی دانستید!!

• کرم را هر بار به میزان دو بند انگشت روی کل صورت بمالیم.
  
  
• حتما هر دوساعت یکبار آن را تمدید کنیم.
  
  
• در روزهای ابری استفاده از کرم ضدآفتاب را فراموش نکنیم.
  
  
• اگر می خواهیم کرم دیگری همراه با ضدآفتاب مصرف کنیم، مثلا یک مرطوب کننده هم بزنیم، ضدآفتاب آخرین کرمی باشد که می زنیم.
  
  

نحوه استفاده صحیح از کرم ضد آفتاب برای روزهای داغ تابستان

• بیست دقیقه قبل از خروج از منزل ضدآفتاب را بزنیم نه این که دو دقیقه مانده به خارج شدن از خانه یادمان بیفتد که کرم ضدآفتاب نزدیم و آن موقع بزنیم.
  
  
• زیر نور لامپ های مهتابی هم ضدآفتاب بزنیم. البته لامپ های کم مصرف محافظت بیشتری دارد به شرط آن که چینی و بی کیفیت نباشد.
  
  
• باید مطمئن شویم که تمام پوست در معرض نور آفتاب را پوشش داده ایم. حواسمان به پشت گردن، شانه ها، قفسه سینه گوش و حتی دست هایمان باشد!
  
  
• نکته مهم: لب ها نیز می توانند قربانی اثر آفتاب شوند و آفتاب سوختگی لب ها، جهنم خاص خودش است! پس از آن ها هم با یک بالم لب حاوی SPF محافظت کنیم.
  
  
  

بیشتر بدانید : 6 کرم ضد آفتابی که مضر هستند

بیشتر بدانید : کرم ضد آفتاب رنگی بخریم یا بدون رنگ؟

بیشتر بدانید : کرم ضد آفتاب را دور چشم استفاده کنیم یا نه؟

گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
Seemorgh.com/lifestyle
منبع : khorasannews.com