سیمرغسیمرغ
lifestyle-top-1

تناسب اندام

جلوگیری از چاقی در نوروز با چند پیشنهاد ساده!!
شاید به نظرتان بیاید افزایش وزن در تعطیلات اجتناب ناپذیر است اما ما توصیه‌هایی برای‌تان داریم تا دچار این مشکل نشوید
لاغر کردن ران با چند روش ساده در خانه
آیا شما به دنبال این هستید که پاهایتان را لاغر کنید ؟ ..…
7 نوشیدنی چربی سوز عالی برای کاهش وزن
اگر در تلاش برای کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل هستید لازم…
رژیم لاغری جنرال موتورز 2017، در یک…
اگر دنبال روش سریع برای کاهش وزن هستید حتما بخوانید. رژیم…
13 ماده خوراکی برای داشتن شکمی تخت
اگر می خواهید خوش اندام باشید و همیشه شکم تختی داشته باشید…
کالری شیرینی های نوروزی چقدر است؟
شیرینی و تنقلات شکردار بخش جدا نشدنی آیین نوروز و مراسم دید…
این مدل صبحانه خوردن چاق تان می کند،…
چه کسی فکرش را میکند که اگر صبحانه را اشتباه بخورد ممکن است…
کاهش وزن 5 کیلویی در 2 هفته با 10 نکته
کاهش وزن و لاغر شدن با روشها و متدهای مختلفی وجود دارد. اگر…
فرم دهی به باسن با 4 تمرین 10 دقیقه ای!!
تمرینات ورزشی بسیاری برای فرم دهی به باسن وجود دارد. با ما…

  1. ٧ سین
  2. تخم مرغ
  3. شیرینی
  4. خانه تکانی
تزیین سفره هفت سین با رنگ فیروزه ایتزیین سفره هفت سین با رنگ فیروزه ای

هفت سین یکی از ارکان اصلی شروع سال جدید و نوروز است و تزیین هفت سین یکی از کارهای هنری است که خانم ها هنرمند قبل از شروع سال جدید انجام می دهند. یکی…

ایده ای زیبا برای ترئین شمع سفره هفت سین به شکل تخم مرغایده ای زیبا برای ترئین شمع سفره هفت سین به شکل تخم مرغ

تزیین سفره هفت سین یکی از قشنگ ترین سنت های ایرانیان است که هر ساله برای شروع فصل بهار انجام می دهند. این بار سفره هفت سین تان را با این شمع های تخم…

طرز تهیه سوهان کنجدی مخصوص عید نوروزطرز تهیه سوهان کنجدی مخصوص عید نوروز

سوهان کنجدی یکی از شیرینیهای پرطرفدار، هم برای خوردن، هم برای پختن است! برای تهیه آن به فر یا لوازم خاصی نیاز نیست، دستور تهیه‌اش ساده است، وقت…

بوی بد یخچال تان را با قهوه و وانیل از بین ببریدبوی بد یخچال تان را با قهوه و وانیل از بین ببرید

بوی بد یخچال یکی از مشکلاتی است که خانم ها خانه با آن درگیر هستند و راه های بسیاری برای از بین بردن آن دارند. اگر می خواهید یخچال تان همیشه خوشبو و…

lifestyle-left-2
 lifestyle-left-3
پربیننده ترین مطالب سبک زندگی
 
X