تتت

آیا می دانید آدامس جویدن چه تاثیری بر معده شما می گذارد؟
 
یك متخصص تغذیه گفت: مصرف آدامس باعث افزایش ترشح بزاق دهان می‌شود، اسید و سوزش معده را كاهش می‌دهد.
سعید حسینی  افزود: رفلاكس معده باعث بازگشت اسید معده به همراه غذا، از معده به مری می‌شود و یكی از بیماری‌های شایعی است و ترش كردن از معده یكی از علائم این بیماری است.
وی گفت: آدامس تأثیر دوگانه‌ای بر رفلاكس معده دارد. خوردن آدامس باعث افزایش ترشح بزاق می‌شود و اسید معده را كاهش می‌دهد.
حسینی افزود: خوردن آدامس سوزش معده را كمتر می‌كند اما از طرف دیگر به دلیل باز و بسته شدن مكرر دهان هنگام جویدن آدامس هوای زیادی وارد معده می‌كند و باعث نفخ می‌شود كه فشار زیادی به معده وارد می‌كند و رفلاكس معده را تشدید می‌كند.
این متخصص تغذیه افزود: خوردن میوه معمولاً مشكلی برای رفلاكس معده ایجاد نمی‌كند، به جز میوه‌هایی كه اسیدیته بالایی دارند، مانند مركبات كه دارای ویتامین C یا اصطلاحاً حاوی اسید اسكوربیك هستند و ممكن است، باعث تشدید این عارضه شوند.
 
گردآوری : گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع : farsnews.com
 
مطالب پیشنهادی :
آيا آدامس جويدن برای دندانها مضر است؟
جویدن آدامس اشتها را کنترل میکند!
آیا آدامس جویدن باعث کنترل استرس می شود؟
آدامس دارچینی بخورید!
آدامس هایی که دندانپزشکان توصیه می کنند!
 
 
 
 

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال
 

پربیننده های این بخش

 
X