زنگ خطر اگر شوهرتان كمتر حرف می‌زند و به جای گذراندن وقت آزاد خود با شما، وقت خود را با دوستانش در بیرون از خانه می‌گذراند شاید به این علت است كه شما غرق در مسوولیت‌های خانه شده‌اید.زمانی را در بیرون از خانه با همسرتان سپری كنید و لحظات لذت‌بخشی را با یكدیگر داشته باشید تا تاثیرش را ببینید.
یكی از دلایلی كه باعث تكراری شدن شما نزد همسرتان می‌شود، تغییرنکردن ظاهر شماست. از این رو لازم است متناسب با شرایط، سن و جایگاه اجتماعی خود تغییر كنید.
سعی كنید از مدل موها و آرایش جدید استفاده كنید. اگر توان مالی ندارید می‌توانید خودتان به آرایش موهای خود بپردازید و لباسی زیبا به تن كنید. ورزش كنید تا قلب و پوستی سالم داشته باشید.
تنها با بیان احساسات و آرزوهای‌تان می‌توانید تازگی به روابط بین خود ببخشید.حرف یكدیگر را بشنوید، یكدیگر را غافلگیر كنید، زمانی را صرف پیشرفت شخصی خود كنید و آخرین توصیه این‌كه باهم خاطره‌های زیبا و بیاد ماندنی جدیدی بیافرینید.
میوه های چربی سوز
میوه های مفید برای سلامت مو
میوه ای مفید برای بیماران دیابتی
میوه افزایش عمر
كاهش كلسترول با خوردن این میوه