زنانی که به مدت طولانی در جای مشخصی می‌نشینند، خطر پیشرفت لختگی خون در قفسه سینه آن‌ها 2 تا سه برابر افزایش می‌یابد.
بر اساس گزارش مدیسین نت، مطالعات دانشمندان بر 69 هزار و 950 زن پرستار طی 18 سال نشان داد که داشتن یک روش زندگی غیر منفعلانه ، سبب افزایش خطر انسداد جریان خون در ریه‌های آن‌ها می‌شود.
به گفته محققان، نداشتن فعالیت فیزیکی و نشستن زیاد در زنان باعث می‌شود که بخشی یا همه لخته خونی که در وریدهای عمقی پای زنان شکل می‌گیرد، از طریق جریان خون به سمت ریه‌ها راه یافته و در یکی از شریان‌ها مستقر شود. این پدیده سبب انسداد شریان و در نتیجه کاهش توانایی تنفسی و گاهی تخریب بافت ریه می‌شود.
نفس‌های کوتاه و بریده ، درد ناگهانی سینه و سرفههای همراه خون به همراه تعریق زیاد ، غش کردن و نبض پایین از نشانههای لختگی جریان خون در ریه‌ها است.
در واقع در این تحقیق، ارتباط بین سطح فعالیت فیزیکی و خطر لختگی خون ریوی به اثبات رسیده است.
محققان همچنین دریافتند، ارتباطی بین نداشتن فعالیت فیزیکی و فشارخون بالا و بیماریهای قلبی وجود دارد که نشانگر این است که فقدان فعالیت فیزیکی یکی از مکانیسم‌های نهفته ای است که سبب پیوند بیماریهای سرخرگی و بیماریهای وریدی در فرد می‌شود.
پس فقدان فعالیت طولانی خطر لختگی خون در ریه‌ها را افزایش می‌دهد که البته به گفته محققان، احتمال وقوع این بیماری کم است و بین هر 10 هزار نفر 7 نفر به آن مبتلا میشوند.
گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
www.seemorgh.com/lifestyle
منبع : bornanews.ir
مطالب پیشنهادی :
راه های درمان تعریق و بوی نامطبوع بدن !
بجای وحشت از پیری، جلویش را بگیرید!!
افراد شاغل صبح‌ها ورزش سنگين نکنند!
محصولات ارگانیک که این روز ها خیلی مد شده چیست ؟
تاثير دويدن در تاخير زمان مرگ!!
