فصل زمستان با برف، باد‌‌های سرد و یخ‌زدگی همراه است؛ این شرایط ممکن است شما را در معرض سرمازدگی قرار دهد.برای حفظ سلامت خود در آب و هوای سرد این نکات را رعایت کنید:
به جای یک لایه لباس ضخیم، چند لایه لباس سبک بپوشید، و از روسری، کلاه، دستکش و چکمه استفاده کنید.
برای جلوگیری از افتادن در محل‌های یخ‌زده شن یا نمک بریزید.
هنگام لباس پوشیدن به وزش باد سرد توجه داشته باشید.
اگر با ماشین به سفر جاده‌ای می‌روید، کیت اورژانس و تلفن همراه را به همراه خود ببرید و با یک فرد همراه مسافرت کنید.
قبل از سفر با ماشین آن را معاینه فنی کنید، باک بنزین را پر نگهدارید و بنزین اضافی به همراه داشته باشید.
گردآوری :گروه سبک زندگی سیمرغ
www.seemorgh.com/lifestyle
منبع:hamshahrionline.ir
مطالب پیشنهادی :
یک رژیم مفید برای رفع آثار مسمومیت با آرسنیک موجود در آب شرب
رژیم غذایی مدیترانه‌ای به جنگ آلزایمر می‌رود!
مضرات استفاده از‌طلا برای مردان
همه چیز درباره مصرف انواع سس ها
اگر شخصی غش کرد چه کار کنیم؟
