پایگاه اطلاع رسانی سازمان نظام پرستاری:حسن عباسی افزود: كودكان، سالمندان بیماران تنفسی و قلبی – عروقی، زنان باردار و افرادی با سابقه تشنج، گروه‌های در معرض خطری به شمار می‌آیند كه باید از تردد بی‌مورد در فضای آزاد در هنگام آلودگی هوا به ریزگردها خودداری كنند.
وی ادامه داد: چنانچه این افراد و سایرین ناگزیر از تردد در سطح شهر هستند باید برای جلوگیری از ورود گرد و غبار به ریه‌ها از ماسك‌ها (هر نوع ماسكی حتی كاغذی اما ترجیحاً از نوع مرغوب) استفاده كنند.
این كارشناس پرستاری افزود: همچنین ورزشكاران بایستی از انجام تمرین‌های ورزشی در فضای باز و هوای آلوده به گرد و غبار اكیداً خودداری كنند و ترجیحاً در فضاهای بسته ورزش كنند.
عباسی به هموطنان توصیه كرد كه در ایامی از سال كه هوای شهر به ریزگردها یا آلاینده‌های خودروهای شخصی آلوده است، مایعات، شیر، سبزی و میوه به فراوانی مصرف كنند و از تردد بی‌مورد در سطح شهر خودداری كنند.
چندی است كه آسمان برخی استانهای كشور از جمله تهران غبار آلود است به طوری كه معاون فنی -عمرانی استانداری تهران با اشاره به ورود ریزگردها از غرب كشور اعلام كرده كه هوای شهر تهران به علت وجود ریزگردها در وضعیت هشدار قرار دارد و استفاده از كولرهای آبی با توجه به رطوبت آب و سنگین كردن ذرات معلق در آن در كاهش اثرات ریزگرد ها موثر است.
وی ادامه داد: چنانچه این افراد و سایرین ناگزیر از تردد در سطح شهر هستند باید برای جلوگیری از ورود گرد و غبار به ریه‌ها از ماسك‌ها (هر نوع ماسكی حتی كاغذی اما ترجیحاً از نوع مرغوب) استفاده كنند.
این كارشناس پرستاری افزود: همچنین ورزشكاران بایستی از انجام تمرین‌های ورزشی در فضای باز و هوای آلوده به گرد و غبار اكیداً خودداری كنند و ترجیحاً در فضاهای بسته ورزش كنند.
عباسی به هموطنان توصیه كرد كه در ایامی از سال كه هوای شهر به ریزگردها یا آلاینده‌های خودروهای شخصی آلوده است، مایعات، شیر، سبزی و میوه به فراوانی مصرف كنند و از تردد بی‌مورد در سطح شهر خودداری كنند.
چندی است كه آسمان برخی استانهای كشور از جمله تهران غبار آلود است به طوری كه معاون فنی -عمرانی استانداری تهران با اشاره به ورود ریزگردها از غرب كشور اعلام كرده كه هوای شهر تهران به علت وجود ریزگردها در وضعیت هشدار قرار دارد و استفاده از كولرهای آبی با توجه به رطوبت آب و سنگین كردن ذرات معلق در آن در كاهش اثرات ریزگرد ها موثر است.
گردآوری:گروه خبر سیمرغ
www.seemorgh.com/news
منبع:ino.ir
مطالب داغ اجتماعی:
تهران در شرايط هشدار/ هجوم دوباره ريزگردها به پايتخت
تبعيض در آگهی استخدام مجلس و توضيحات لاريجانی!
روحانی مضروب ادعای ناجا را تکذیب کرد
سیاسی ترین استخر کشور در انتظار بازگشایی + عکس
مایكروسافت ، نوجوان 14 ساله هكر را استخدام كرد + عکس
