علائم غلبه خلط صفرا و درمان آن
۱۲ علامت غلبه خلط صفرا از جمله عصبانی شدن سریع و فروکش کردن سریع آن است.
غلبه خلط صفرا در بدن با علایمی همراه است که به 12 مورد از این علایم اشاره شده است:
- گرگرفتگی (داغ شدن یک‌باره داخل بدن)
- احساس عطش و تشنگی بسیار
- عصبانی شدن سریع و فروکش کردن آن به سرعت
- تلخی آب دهان، صبح هنگام بیدار شدن از خواب
- کاهش اشتها
- به هم خوردگی دل و احساس حالت تهوع
- زردی رنگ رخسار
- زردی سفیدی چشم
- لذت بردن از نسیم خنک و هوای سرد (باد کولر در تابستان)
- احساس سوزن‌سوزن شدن سطح پوست
- پرخاشگری
- عرق کردن دست و پا
در فصل تابستان غلبه صفرا می‌تواند تشدید شود و سن جوانی، سن تشدید آن است.
درمان غلبه صفرا
سویق گندم و جو سه قاشق غذاخوری در ناشتا به‌صورت خشک نه آغشته به روغن یا آب مصرف شود.مصرف روغن زیتون، مویز(نوعی کشمش)، عسل در ناشتا خوردن به میزان یک قاشق مرباخوری، افطار با آب ولرم، مصرف آب سرد (نه آب یخ )، مصرف سرکه طبیعی، مصرف آلوی سیاه تازه، مصرف روزانه سرد و ترها از جمله سبزی خرفه(پرپین)، مصرف ماست (البته همراه ماست، زنیان مصرف شود و ماست نباید همراه با غذا مصرف شود)، مصرف میوه‌های آبدار ، هندوانه، ترشیجات و ...
بیشتر بدانید : بالا آوردن صفرا نشانه چیست؟
بیشتر بدانید : ویژگی های شخصیتی انواع مزاج ها در طب سنتی
گرد آوری : گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع : khorasannews.com
