سرگیجه در زمان قاعدگی یکی ز مشکلاتی است که بسیاری ز خانم ها به آن دچار می شوند و تصور می کنند که علت آن افت فشار است، در اینجا به مهم ترین علل سرگیجه در زمان پریود اشاره می شود
رابطه جنسی منظم و مداوم باعث میشود نگاه شما جوان بماند. با اینکه این شعار زیاد شنیده میشود که زیبایی درونی است اما میتوان گفت افرادی که رابطه جنسی سه بار یا بیشتر در هفته را تجربه میکنند، نگاه و صورت جوانتری دارند
شاید تاکنون درمورد اسپاسم عضلات واژن شنیده باشید، عوامل خاصی باعث اسپاسم عضلات این ناحیه می شود که با علائم خاصی همراه است، در ادامه به مهم ترین علل اسپاسم عضلات اشاره می شود
کم خونی در بین خانم ها یک مشکل شایع است که انتخاب یک تغذیه سالم به رفع این مشکل کمک می کند، در ادامه یک منوی غذایی مناسب برای کم خونی در خانم ها ارائه مب شود
برخی خانم ها در دوران باردارب خود دچار زایمان زودرس می شوند که عوامل مختلفی باعث زایمان زودرس می شوند و با علایمی همراه هستند که در ادامه به آنها اشاره می شود
واژینیسموس یک مشکل جنسی در بین خانم هاست که بر اثر آن در هنگام برقراری رابطه جنسی عضلات واژن خانم سفت و منقبض می شود. این مشکل با میزان میل جنسی فرد ارتباطی ندارد. در این مقاله واژینیسموس را بیشتر خواهید شناخت.
قاعدگی یکی از معدود چرخه های منظم و حیاتی در طبیعت است که رعایت بهداشت در این دوران کاملا ضروری است. در این مقاله به رعایت برخی نکات مهم در ایم باره اشاره می کنیم
