حساسیت فصلی با پایان فصل زمستان و شروع فصل بهار بسیار شایع می شود. حساسیت فصلی علاوه بر عطسه و سرفه با علائم دیگری نیز همراه است که به آنها اشاره می کنیم.

افزایش متابولیسم با کاهش وزن و سلامت کلی بدن ارتباط مستقیمی دارد. با چند تغییر ساده در زندگی می توانید سوخت و ساز بدنتان را افزایش دهید.

 نگه داشتن دستشویی پیامدهای زیادی برای بدن دارد و به هیچ عنوان توصیه نمی شود. در ادامه به مهم ترین پیامدهای مربوط به نگه داشتن دستشویی اشاره می شود.

 بیماری آلزایمر یکی از بیماری های رایج در سنین بالاست که اخیرا به دلیل افزایش میزان آلاینده ها و آلودگی هوا شیوع این بیماری بیشتر شده است.

 ماهی قرمز سفره هفت سین رسمی است که با جدید شدن سال همراه است. اما جابه جا کردن ماهی قرمز برای سلامت ما و محیط زیست مان خطرناک است که در ادامه به آن می پردازیم.

برای تامین ویتامین های مورد نیاز بدن به جای استفاده از مکمل های رنگارنگ بهتر است تنوع مواد غذایی مصرفی را بالا ببریم.

 خانه تکانی در ایام آخر سال یک کار رایج در بین خانم هاست، اما اگر نکاتی در این زمینه رعایت نشوند، ممکن است سلامت تان به خطر بیفتد. توصیه می کنیم مطلب زیر را حتما مطالعه نمایید.

سبک زندگی نامطلوب، رفتارهای پرخطر ترافیکی و رفتارهای پرخطر جنسی و درنتیجه برخی بیماری ها مانند سکته قلبی، ایدز، اعتیاد، حوادث تراقیکی ، حوادث شغلی، سرطانهای خاص، خشونت و قتل با شیوع و اهمیت بیشتری در مردان مشاهده می شود.

 خانه تکانی یکی از سنت های ایرانیان است که در آستانه سال نو به آن می پردازیم. اما خانه تکانی علاوه بر اینکه باعث تمیز شدن خانه می شود، مزیت های زیادی هم برای سلامت جسمی و روحی مان دارد.

 درمان یبوست گاهی به یک چالش بزرگ تبدیل می شود، چرا که یبوست یکی از رایج ترین مشکلات گوارشی است. در اینجا به چند روش درست و نادرست برای درمان یبوست اشاره می کنیم.