علاوه بر ژنتیک عوامل دیگری هم بر روی بلند شدن قد تاثیر می گذارند. آیا شما با این عوامل موثر آشنا هستید؟ آیا می خواهید با فرمول پیش بینی قد نهایی نوزاد پسر و دختر آشنا شوید؟

ملین ها می توانند به بهبود یبوست کمک کرده و از بروز آن پیشگیری کنند. اما همه ملین ها برای مصرف طولانی مدت مناسب نیستند. مصرف بیش از حد بعضی از ملین ها منجر به وابستگی به دارو و کاهش عملکرد روده می شود.

اگر خواب خوبی نداشته باشید، پوست شما خیلی زود کم خوابی را نشان می دهد. برخی بررسی ها نوعی ارتباط بین کم خوابی و آکنه (جوش پوستی) پیدا کرده اند، شاید به این علت است که چگونگی خواب شما هورمون های بدنتان را کنترل می کند.

برخی از ما تماشای بیش از حد تلویزیون یکی از اصلی ترین تفریحاتشان در تعطیلات است. اما انجام این کار می تواند به لخته شدن خون منجر شود.

محققان دانشگاه استکهلم سوئد در بررسی‌های خود متوجه شدند که بدن در واکنش به گرما، چربی‌های اضافی را می‌سوزاند. در این صورت شک نکنید، در واکنش به سرما مقداری وزن از دست خواهید داد.

شما هم اهل استفاده از عرقیجات و گیاهان دارویی هستید؟ آیا می دانید مصرف بیش از حد آنها می تواند خطرناک باشد؟

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در زمان خستگی مغزتان هنگ کند. علت عملکرد ضعیف مغز در زمان خستگی چیست؟

می دانید که درد دندان عموما در شب ها، هنگام خواب تشدید می شود؟ به نظر شما چه دلیلی می تواند برای این نوع درد وجود داشته باشد؟

به تازگی بد خواب شده ام و مرتبا از خواب می پرم. علت بدخوابی من چیست؟

فقط مواد شیمایی سفیدکننده نیستند که می‌توانند مشکلاتی برای سلامتی شما به‌وجود بیاورند. نحوه انجام دادن کارهای خانه و نوع محیط خانه هم می‌توانند نقش مهمی در این زمینه داشته باشند.