توصیه‌هایی برای مراقبت از پاها در بیماران دیابتی

دو مشكل عمده در بیماران دیابتی شامل آسیب‌های عصبی و ضعف دستگاه گردش خون هستند كه موجب بروز مشكلات و امراض پا در این بیماران می‌شوند.

 به نقل از سایت اینترنتی مای هلت دیلی نیوز، متخصصان آكادمی جراحان ارتوپدی در آمریكا در این مقاله چند توصیه مفید برای بیماران دیابتی به منظور مراقبت مناسب از پاهایشان ارائه كرده‌اند كه عبارتند از:

- برای كاهش احتمال زخمی شدن و آسیب دیدگی پاها از پابرهنه راه رفتن پرهیز كنید.

- پاهای خود را با دقت و به آرامی با آب ولرم و صابون بشویید و مراقبت باشید كه آب، زیاد داغ نباشد و هم چنین پاهانی خود را خوب خشك كنید.

- پوست روی پاها را با كرم مرطوب كننده، همواره ‌نرم و انعطاف پذیر نگه دارید.

- حتما ناخن‌های پاها را كوتاه نگه دارید و ناخن‌ها را صاف بگیرید تا از گوشه كردن و عفونت‌ ناخن‌ها پیشگیری شود.

- پاهای خود را همیشه گرم نگه دارید.

- سیگار نكشید.