فوايد بی نظير کشمش در پيشگيری از ابتلا به بيماری يا درمان آن

یافته های جدید محققان نشان دهنده فواید بسیار زیاد کشمش است.
به گزارش شبکه تلویزیونی العالم، افزون بر فوایدی که پیشتر برای کشمش گفته شده است این ماده خوراکی می‌تواند نقش مهمی‌در درمان فشار خون داشته باشد.
محققان می‌گویند کشمش همچنین از بیماریهای قلبی جلوگیری می‌کند و همین امر باعث درمان فشار خون می‌شود.
کشمش همچنین در دفع سموم بدن، درمان رماتیسم و بیماریهای کبد و درمان خستگی و افزایش مقاومت بدن در برابر میکروبها و ویروسها بسیار موثر است.
کشمش دارای ویتامین ث و مواد دیگری است که در پیشگیری از بیماریها بسیار موثرند. کشمش همچنین محتوی مقادیر زیادی فسفر و منبع مهم پتاسیم ، اهن ، کلسیم و منیزیم و مس است.
کشمش همچنین دارای مقدار زیادی ویتامین است و به بدن انرژی بسیاری می‌بخشد و برای ورزشکاران بسیار مفید خواهد بود. از ای نرو خوردن ان به سالمندان و بیماران به ویژه به منظور تسهیل هضم غذا توصیه می‌شود.