عرق كردن نه تنها اين مزيت را دارد كه بدن را خنك نگه دارد بلكه درعين حال احتمال بروز آسم ناشی از ورزش را كاهش می‌دهد. پژوهشگران دانشگاه .....
 
 
دانشمندان می‌گویند؛ افرادی كه بیشترعرق می‌كنند كمتر در معرض ابتلا به آسم پس از تمرینات ورزشی قرار می‌گیرند.

آنها خاطرنشان كردند: عرق كردن نه تنها این مزیت را دارد كه بدن را خنك نگه دارد بلكه درعین حال احتمال بروز آسم ناشی از ورزش را كاهش می‌دهد. پژوهشگران دانشگاه میشیگان با ارائه نتایج یافته‌های خود تاكید كردند؛ اشخاصی كه در هنگام ورزش كردن كمتر تعرق می‌كنند و ترشح اشك و بزاق كمتری دارند، بیشتر با مشكلات تنفسی مواجه می‌شوند. هر چند علائم آسم ناشی از ورزش شبیه به بیماری آسم مزمن است اما حملات آسم ناشی از ورزش تنها چند دقیقه پس از انجام تمرینات ورزشی سنگین بروز می‌كند. این حالت در بین افرادی كه ورزشكاران تعلیم دیده و ورزیده هستند شایع است اما علت آن هنوز معلوم نیست. این تحقیقات روی 56 داوطلب انجام گرفته است. با وجود نتایج بدست آمده پژوهشگران می‌گویند؛ هنوز نمی‌توان نظر قطعی در این باره داد و برای ارائه یك راه كار عملی انجام مطالعات بیشتری مورد نیاز است.
 
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع:سلامت نیوز
 
 
 


نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

ارسال
 
X