به گزارش خبرنگار اجتماعی فارس به نقل از پایگاه خبری لایف ساینس، تحقیقات جدید نشان میدهند: کودکانی که از شیر مادر تغذیه کردهاند، خطر ابتلا به افسردگی در آنها در سن رشد کاهش مییابد.
محققان انستیتوی مرکزی بهداشت ذهنی آلمان در تحقیقات خود 52 فرد با میانگین سنی 44 سال را مورد بررسی قرار دادند که به خاطر افسردگی شدید تحت درمان قرار گرفتند.
محققان این افراد را با 106 فرد سالم که هیچ گونه افسردگی در آنها تشخیص داده نشده بود، مقایسه کردند.
محققان آن دسته از افراد را که در کودکی دست کم چند هفته از مادران خود شیر خورده بودند، در جرگه کسانی قرار دادند که طبیعی شیرخورده اند.
این تحقیقات نشان داد: 73 درصد از کسانی که دچار افسردگی نشده بودند به طور طبیعی شیر خورده بودند.
محققان گفتند: این ارتباط بین شیر مادر و کاهش خطر ابتلا به افسردگی در سن رشد را شاید بتوان این گونه تفسیر کرد که شیر مادر به طور کلی به کیفیت رابطه بین مادر و نوزاد باز می گردد و جنبه های دیگری از این ارتباط می تواند فرد را از ابتلا به افسردگی محافظت کند.
آنها اشاره کردند که ترکیبات شیر مادر می تواند باعث تحریک رشد مغز به شیوهای شود که به جلوگیری از افسردگی کمک می کند.
یک پژوهش جدید نیز نشان داده است: تغذیه با شیر مادر عملکرد ریوی کودکان را در سن ورود به مدرسه بهبود میبخشد.
نتایج پژوهشهای پزشکی دیگر نیز نشان میدهد که تغذیه با شیر مادر باعث کاهش خطر ابتلای کودکان به چاقی و دیابت میشود.
شیر مادر همچنین بر ضریب هوشی نوزاد تاثیر دارد و دارای اسیدهای چرب، قند لاکتوز، آب و اسید آمینه بوده و ضد بیماری است زیرا آنتی بادی های بدن مادر از طریق شیر به نوزاد منتقل میشود.
شیر مادر از نوزاد در برابر بیماری ذات الریه، مسمومیت غذایی، برونشیت، عفونتهای میکروبی، آنفلوآنزا، عفونت گوش، آلرژی، جوش، اسهال و سرخجه محافظت میکند و دارای حداقل 100 جزء میباشد که در شیرخشک یافت نمیشود.
کودکانی که از شیر مادر خوردهاند، تا سن 15 سالگی کمتر دچار دیابت نوع یک، بیماری MS، بیماری قلبی و سرطان میشوند و مشکلات روانشناختی، رفتاری و یادگیری کمتری دارند.
شیر مادر ترکیبی از پروتئین، چربی، کربوهیدرات و مایعاتی است که تمام اینها برای رشد مغز و بدن لازم است و خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را کم می کند.
تغذیه نوزاد با شیر مادر در سال اول زندگی، میزان بیماریها و مرگ و میرها را نیز کاهش میدهد.
مطالب پیشنهادی:
گردآوری : گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع : farsnews.com
مطالب پیشنهادی:
نسخهای برای سلامت زنان ایرانی
بهترین زمانها برای خوردن و خوابیدن
12تکنیک برای بهتر خوابیدن
راهکارهای تغذیه ای برای درمان نشانگان (سندرم) خستگی مزمن (CFS)
مهار افسردگی با خوراكیهای خوشمزه