دانشمندان با انجام ازمایشاتی روی 1500 داوطلب دریافتند کسانی که از غذای حاضری برای وعده های غذایی خود استفاده می کنند بیشتر دچار تنش های عصبی و روحی می شوند.
بررسی ها نشان می دهند غذای حاضری و سریع آشپزی کردن باعث می شود تا ایده و قدرت تخیل در خانم ها کاهش یابد و قدرت تصمیم گیری بسیار کاهش یابد.
گفتنی است، کسانی که وقت زیادی را برای آشپزی می گذارند و با حوصله این کار را انجام می دهند در برخورد با مسائل و مشکلات زندگی راحت تر برخورد می کنند و روح و روان آرام تری دارند.
نتایج نشان می دهند،خانم هایی که برای آشپزی وقت می گذارند و کمتر غذای حاضری اماده می کنند افرادی باهوش اند که برای خود و کارهایی که انجام می دهند اهمیت قائلند و در برخورد با مشکلات با آرامش بیشتری روبرو می شوند.
گردآوری : گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع : salamatnews.com
مطالب پیشنهادی:
9 نشانه عجيب استرس را به خاطر بسپاريد
10 توصیه برای کاهش استرس
اگر استرس دارید، بخوانید
مواد غذایی استرس زا