افراد بعد از استفاده از قهوه احساس گرسنگی نمی‌کنند یا ترجیح می‌دهند به جای صبحانه قهوه مصرف کنند.
مطالعات نشان می‌دهد قهوه تاثیرات مثبت زیادی بر روی سلامتی دارد از جمله کاهش خطر ابتلا به دیابت، سکته، بعضی از انواع سرطان‌ها، بیماری‌های ذهنی و .... اما چگونه بر روی اشتها تاثیر می‌گذارد؟

محققان اظهار کردند: افراد بعد از استفاده از قهوه احساس گرسنگی نمی‌کنند یا ترجیح می‌دهند به جای صبحانه قهوه مصرف کنند.

وی افزود: تاکنون شاهد کاهش اشتها و افزایش سیری درشرایط استفاده از قهوه بوده‌ایم که این مسئله ممکن است برای کنترل وزن مهم باشد، همانند هر کاهشی در اشتها که می‌تواند جذب مواد غذایی را کاهش دهد.

هم اکنون محققان در حال تحقیقات بیشتر بر روی این موضوع هستند.


گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع : isna.ir


مطالب پیشنهادی:
11 توصیه برای کاهش اشتها
سه روش جادویی برای کنترل اشتها
گیاهی جهت افزایش اشتها
اشتها آور و ضد نفخ!!
خوراکی هایی که اشتها را کاهش می دهند!
 
 

X