پژوهشگران در آخرین مطالعات خود دریافتند كه داشتن روحیه شاد و خوش‌بینانه در سنین جوانی، احتمال ابتلا به بسیاری از بیماریها را كاهش می‌دهد.
در این بررسی كه نتایج آن در مجله شخصیت و روانشناسی اجتماعی منتشر شد، پژوهشگران دانشگاه كنتاكی آمریكا به علت آثار تدریجی و زیانبار عواطف منفی مانند اضطراب، نفرت و خشم بر سلامت انسان پرداخته‌اند و اعلام كردند: افراد دارای اینگونه عواطف و افكار بیش از دیگران به بیماریهای قلبی و یا سكته مغزی دچار می‌شوند.
به گزارش كارشناسان تاثیر عواطف مثبت بر طول عمر انسان به اندازه‌ایست كه كسانی كه افكار شاد و مثبت دارند به طور متوسط 10 سال بیش از دیگران زندگی می‌كنند.
نتایج این بررسی تاثیر قابل توجه نحوه نگرش افراد به مسایل مختلف زندگی را بر سلامت آنها خاطرنشان می‌كند.
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع: isna.ir
مطالب پیشنهادی:
دارویی شگفت انگیز برای شاد زیستن(1)
اين هم شد زندگی؟
اين هم شد زندگی؟
به سادگی از زندگی لذت ببرید!!
قهر کردن نشانه چیست؟
چرا عاشق می‌شويم؟
