بخشیدن و عفو دیگران، باعث ارتقای سلامت انسان میشود.
بر اساس مقاله ای كه در نشریه مركز سلامت زنان میوكلینیك (Mayo Clinic) منتشر شد، بخشیدن خطاهای دیگران در حفظ سلامت قلب افراد، تاثیر بسزایی دارد.
پژوهش ها نشان میدهد: سخت گیری بر دیگران باعث عوارضی مانند افزایش فشارخون، تپش قلب، گرفتگی ماهیچهها و بیاختیاری در بروز احساسات میشود.
بر اساس تحقیقات، این گونه عوارض، هنگامی كه فرد سعی در بخشیدن دیگران میكند، به مراتب كمتر میشوند.
پژوهش ها نشان میدهد: سخت گیری بر دیگران باعث عوارضی مانند افزایش فشارخون، تپش قلب، گرفتگی ماهیچهها و بیاختیاری در بروز احساسات میشود.
بر اساس تحقیقات، این گونه عوارض، هنگامی كه فرد سعی در بخشیدن دیگران میكند، به مراتب كمتر میشوند.
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع: irinn.ir
مطالب پیشنهادی:
قهر کردن نشانه چیست؟
خشمتان را مهار کنید
خشمتان را مهار کنید
اين هم شد زندگی؟
با خودت قشنگتر حرف بزن
با خودت قشنگتر حرف بزن
دارویی شگفت انگیز برای شاد زیستن(1)
