تمرینات تنفسی كیفیت زندگی بیماران مبتلا به آسم رابهبود می‌دهد.
پژوهشگران كشورمان تأثیر آموزش تمرینات تنفسی را بر كیفیت زندگی 35 بیمار مبتلا به آسم بررسی كردند .
پژوهشگران در این بررسی ، تمرینات تنفسی را در مدت یك تا دو جلسه به این بیماران آموزش دادند و آنها به مدت 4 هفته و روزانه 20 دقیقه تمرینات را در سه مرحله اجرا کردند .
براساس این بررسی حجم بازدمی، فعالیت اجتماعی و خلق مبتلایان به آسم بعد از آموزش تمرینات تنفسی به میزان چشمگیری بهبود می‌یابد .
پژوهشگران می‌گویند با توجه به این بررسی تمرینات تنفسی در ابعاد مختلف كیفیت زندگی مبتلایان به آسم تاثیر دارد و ضروری است، در برنامه مراقبت از خود تمرینات تنفسی را به این بیماران آموزش داد .
امروزه بیماری های مزمن ریوی شایع ترین بیماری ها را تشكیل می‌دهند و در میان بیماری های ریوی با وجود در دسترس بودن دارو و مراقبت های بهداشتی ، بیماری آسم شیوع زیادی دارد .
گردآوری:گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع:salamatnews.com
مطالب پیشنهادی:
آسم و ورزش
كنترل زياد و معاينه طولانی مدت برای كودكان آسمی خطرناك است
آستامینوفن و خطر آسم؟!
از آسم یا تنگی نفس رنج می برید؟این گیاه مفید است!!
10 علامت مهم که باید به پزشک مراجعه کرد!!
