هنگامی که به عنوان مادر باردار رانندگی می‌کنید یا مسافر ماشین هستید، باید مراقب دو نفر باشید.
بستن کمربند ایمنی برای مادران باردار فوق العاده اهمیت دارد.
این توصیه‌ها را هنگام بستن کمربند ایمنی در حین بارداری رعایت کنید:
* همیشه از هر دو تسمه شانه‌ای و روپایی کمربند استفاده کنید.
* تسمه روپایی کمربند را زیر شکم‌تان محکم کنید- هرگز تسمه را از روی شکم رد نکنید.
* کمربند را طوری محکم کنید، به سراسر بدنتان بچسبد، نه خیلی تنگ و نه خیلی شل و ول.
* هرگز کمربند شانه‌ای را زیر بازوی‌تان قرار ندهید؛ تسمه کمربند باید از روی قفسه و از ميان سینه بگذرد.
* اجازه دهید بخش فوقانی کمربند شانه‌ای روی شانه‌تان قرار گیرد، اما نگذارید که با گردن‌تان اصطکاک داشته باشد.
گردآوری:گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع:hamshahrionline.ir
مطالب پیشنهادی:
غذا و تهوع صبحگاهی در دوران بارداری
بخور نخورهای بارداری
ارتباط حالت تهوع مادر باردار و ضریب هوشی جنین!؟
بارداری با اضافه وزن + 42 توصیه اضافه
رابطه زمان بارداری و طول عمر زنان!؟
