دانشمندان دریافته‌اند كه یك چُرت كوتاه باعث تقویت فعالیت‌های قوای ذهنی می‌شود.
در آزمایش‌ها مشخص شد افراد بعد از چرت كوتاه به راحتی توانسته اند مسایل جانبی موجود در فكر خود را رفع و رجوع كنند.
پروفسور سارا مدنیك،مسؤول این پژوهش،می‌گوید:« ما دریافتیم كه بعد از مدتی تلاش برای حل كردن مشكلاتْ یك چُرت كوتاه موجب خلاق شدن ذهن فرد می‌شود.تحقیقات ما در حال حاضر فقط شامل خواب كوتاه مدت است.»
پژوهشگران بر این باورند كه خواب كوتاه منجر به وجود آمدن ارتباط جدیدی میان بدن و مغز می‌شود بدون آن كه اتفاقاتی كه قبل از خواب وجود داشت در این موضوع دخالتی داشته باشند.
در آزمایش‌ها مشخص شد افراد بعد از چرت كوتاه به راحتی توانسته اند مسایل جانبی موجود در فكر خود را رفع و رجوع كنند.
پروفسور سارا مدنیك،مسؤول این پژوهش،می‌گوید:« ما دریافتیم كه بعد از مدتی تلاش برای حل كردن مشكلاتْ یك چُرت كوتاه موجب خلاق شدن ذهن فرد می‌شود.تحقیقات ما در حال حاضر فقط شامل خواب كوتاه مدت است.»
پژوهشگران بر این باورند كه خواب كوتاه منجر به وجود آمدن ارتباط جدیدی میان بدن و مغز می‌شود بدون آن كه اتفاقاتی كه قبل از خواب وجود داشت در این موضوع دخالتی داشته باشند.
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع:jamejamonline.ir
مطالب پیشنهادی:
اهمیت خواب
آیا از کمبود خواب رنج می برید ؟
مشکلات خواب در کودکان
غذاها بر کیفیت خواب شما اثر دارند
واقعابه چند ساعت خواب نیاز داریم؟
