هرچند نانوایی‌ها امروزه با پاشیدن چند دانه كنجد مشتریان خود را با عنوان نان كنجدی فریب می‌دهند،اما اگر خوردن كنجد را در برنامه غذایی خود قرار دهید، موهایی پرپشت و مقاوم خواهید داشت.
متخصصان تغذیه می‌گویند روغن كنجد علاوه بر تقویت موها،برای رفع تنگی نفس،سرفه خشك و زخم ریه هم مفید است.همچنین سوزش ادرار را برطرف می‌كند.
* دم‌كرده برگ كنجد هم اسهال خونی را درمان می‌كند و خوردن این دانه گیاهی برای رماتیسم، فشار خون بالا و ناراحتی كیسه صفرا مفید است.
* در طب سنتی برای رفع قولنج،كنجد را آسیاب و با سركه مخلوط می‌كردند و با افزودن مغز بادام پوست‌كنده هر روز به مقدار یك قاشق سوپخوری میل می‌كردند.
* ارده كنجد به همراه خرما غذایی مقوی برای رشد كودكان و همچنین كارگران است.این دانه‌های ریز سفید و سیاه، قوای جنسی را تقویت می‌كند و نرم‌كننده معده و روده‌هاست.
متخصصان تغذیه می‌گویند روغن كنجد علاوه بر تقویت موها،برای رفع تنگی نفس،سرفه خشك و زخم ریه هم مفید است.همچنین سوزش ادرار را برطرف می‌كند.
* دم‌كرده برگ كنجد هم اسهال خونی را درمان می‌كند و خوردن این دانه گیاهی برای رماتیسم، فشار خون بالا و ناراحتی كیسه صفرا مفید است.
* در طب سنتی برای رفع قولنج،كنجد را آسیاب و با سركه مخلوط می‌كردند و با افزودن مغز بادام پوست‌كنده هر روز به مقدار یك قاشق سوپخوری میل می‌كردند.
* ارده كنجد به همراه خرما غذایی مقوی برای رشد كودكان و همچنین كارگران است.این دانه‌های ریز سفید و سیاه، قوای جنسی را تقویت می‌كند و نرم‌كننده معده و روده‌هاست.
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
www.sseemorgh.com/health
منبع:tebyan.net
مطالب پیشنهادی:
آیا روغن های گیاهی برای رشد مو مفیدند؟
میوه های مفید برای سلامت مو
۹ غذای برتر برای داشتن موی سالم
پنج توصيه مهم برای جلوگيری از ريزش مو
شناخت فرآورده های مراقبت از مو