حركات ناخواسته ماهیچه‌ها در قسمت‌های مختلف بدن كه به صورت پرش‌های عضلانی هستند را تجربه كرده‌اید، اما بدون شك آزاردهنده‌ترین آنها پرش‌هایی است كه در ناحیه پلك‌ها ایجاد می‌شود. اما آیا تا به حال علت آن را از خود پرسیده‌اید؟

 

 این عارضه نوعی وضعیت خوش‌خیم است كه عمدتا ناشی از استرس و خستگی است و پرش‌های تیك‌وار عصبی ماهیچه این عضو از بدن را به همراه دارد.
ماهیچه‌هایی كه پلك‌ها را كنترل می‌كنند، بسیار كوچك و در عین حال حساس هستند و نسبت به محرك‌هایی نظیر استرس، خستگی و كافئین بسرعت واكنش نشان می‌دهند.زمانی كه این فاكتورها از حد خاصی فراتر روند، باید منتظر چنین پرش‌های عضلانی در پلك‌ها بود.مصرف زیاد كافئین و همچنین خیره شدن برای ساعت‌های طولانی به صفحه نمایشگر رایانه و حتی استفاده طولانی‌مدت از لنزها می‌توانند به پرش پلك‌ها منجر شوند.البته این وضعیت عمدتا موقتی است و ممكن است با گذشت چند روز یا هفته تغییر پیدا كند.
راهكارهایی همچون مصرف كمتر كافئین، استفاده از قطره‌های چشمی و از همه مهمتر استراحت دادن به چشم‌ها از جمله اقداماتی است كه می‌توان برای درمان سریع این عارضه موقتی بكار برد.
 
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع:jamejamonline.ir
 
مطالب پیشنهادی:
هنگام کار با رایانه چقدر پلک میزنید؟
علل پفکردگی چشم
با تیرگی دور چشم چه کار کنیم؟
گل مژه چیست؟
ورزش چشم
 
 


نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

ارسال
 
X