به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، مطالعات نشان می‌دهد كه مواد شیمیایی طبیعی در برخی از غذاها و خوردنی‌ها، چاشنی‌ها و نوشیدنی‌ها برای مقابله با كاهش توان ذهنی موثر و مفید هستند
.به گفته متخصصان تغذیه، برخی از مواد غذایی كه می‌توانند حافظه انسان را فعال، هوشیار و قوی نگه دارند شامل كاكائو، قهوه، زرده تخم مرغ، ادویه هندی كاری، رزماری، ماهی آزاد، سس گوجه فرنگی، گردو، میوه گیاه قره قاط و مارچوبه هستند.
گردآوری : گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع : isna. ir
مطالب پیشنهادی :
10غذا برای تقویت هوش!!
چه کنیم تا حافظه قویتری داشته باشیم؟
افزایش حافظه و توان جنسی!!
رابطه ی جالب هوای ابری و حافظه!!
ورزش و تقویت حافظه
10غذا برای تقویت هوش!!
چه کنیم تا حافظه قویتری داشته باشیم؟
افزایش حافظه و توان جنسی!!
رابطه ی جالب هوای ابری و حافظه!!
ورزش و تقویت حافظه