سلامت چشم‌ با مصرف منظم این ویتامینها

پژوهشگران تاكید كردند: مصرف دوز روزانه ریزمغذی‌ها به طور منظم، سلامت چشم‌ها را تضمین می‌كند.

به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، تغذیه سالم و منظم نه تنها هزینه مراقبت‌های بهداشتی را كاهش می‌دهد، بلكه همچنین مانع از ضعف و از دست دادن توان بینایی در اثر ابتلا به عارضه تحلیل منطقه ماكیولار چشم و سایر بیماریهای چشمی می‌شود.

در این پژوهش محققان دانشگاه توفتز در ماساچوست آمریكا، رژیم غذایی و سایر اطلاعات مرتبط را در بیش از 4000 مرد و زن در گروه سنی 55 تا 80 سال مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. این افراد در یك پژوهش بلندمدت مربوط به بیماریهای چشمی در رابطه با افزایش سن شركت كرده بودند.