این ادویه بسیار برای افراد دیابتی توصیه می شود . اگر دیابت دارید از این ادویه مصرف کنید .
یك متخصص تغذیه گفت: زردچوبه موجب افزایش ترشح انسولین و كاهش قند خون می‌شود و ادویه‌ای مناسب برای دیابتی‌ها است.
مریم مرادف افزود: زردچوبه سرشار از نیاسین، ویتامین B3، كلسیم، آهن، روی، مس، پتاسیم و منیزیم است.
وی گفت: عامل رنگ زردچوبه كوركومین است كه یك آنتی اكسیدان قوی و موجب سم‌زدایی در بدن می‌شود. كوركومین موجود در زردچوبه ضد سموم كبد، ضد التهاب و ورم، ضد دردهای رماتیسمی و التهابی است و موجب كاهش چربی‌های بد خون می‌شود و ضد گرفتگی عروق است.
این متخصص تغذیه افزود: زردچوبه موجب افزایش ترشح انسولین و كاهش قند خون می‌شود و ادویه‌ای مناسب برای دیابتی‌ها است.
مراداف اضافه كرد: زردچوبه صفرابر است، تحریك كننده ترشحات پانكراس، هضم‌كننده غذا و دفع كننده سنگ مثانه است.
وی گفت: برای درمان التهابات لثه نیز می‌توان جوشانده زردچوبه را قرقره كرد. مصرف زردچوبه از آلزایمر هم پیشگیری می‌كند.
گردآوری : گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع : farsnews.com
مطالب پیشنهادی :
14 باور غلط درباره دیابت
نکاتی مهم درباره تاثیر دیابت بر پاها!؟
پیشگیری از دیابت(1)
دیابت نوع دو خطرناک تر است یا نوع اول؟چرا؟
برای پيشگيری از عوارض ديابت،از این میوه بخوريد!
نکاتی مهم درباره تاثیر دیابت بر پاها!؟
پیشگیری از دیابت(1)
دیابت نوع دو خطرناک تر است یا نوع اول؟چرا؟
برای پيشگيری از عوارض ديابت،از این میوه بخوريد!
