میوه ای که به باروری کمک می کند

خوردن تمشک در افزایش باروری تاثیر به‌ سزایی دارد.

مطالعات جدید حاکی از آن است که خوردن تمشک به طور بالقوه در افزایش باروری مردان و زنان موثر است.

انواع توت‌ها دارای سطح بالایی از ویتامین C هستند که این ماده مغذی در باروری و تولید تستوسترون موثر است.

آنتی اکسیدان های تمشک 10 برابر بیشتر از گوجه فرنگی است و این ماده در حفاظت از اسپرم موثر است. همچنین آنتی اکسیدان‌ها در حفاظت از جنین و کاهش خطر سقط جنین تاثیرگذارهستند.