آب هویچ سم زدا یا چاق کننده؟
آب هویج خواص بسیاری دارد. برخی می گویند آب هویج بخورید تا چاق شوید و برخی دیگر می گویند آب هویج سم زدا است. کدامیک از این گفته ها حقیقت دارد؟

خواص آب هویج

غلامرضا کرد افشاری متخصص طب سنتی، گفت: خوردن آب هویج سبب کاهش کلسترول خون می شود. خوردن آب هویج خواص بسیار زیادی دارد و توصیه می شود افراد خوردن آن را در دستور کار قرار دهند. مخلوط آب هویج به همراه شیر برای نرم کردن سینه بسیار مفید است و افراد زمانی که با مشکل سرماخوردگی مواجه می شوند، می توانند آب هویج بخوردند.

غلامرضا کرد افشارینویسنده کتاب تغذیه در طب ایرانی – اسلامی با اشاره به تاثیر آب هویج بر چاقی افراد خاطرنشان کرد: افرادی که می خواهند چاق شوند، صبحانه آب هویج بخورند. البته این را هم فراموش نکنید که، مصرف آب هویج در صبح به صورت ناشتا مواد سمی را از خون شما خارج می‌کند.

این متخصص طب سنتی با ارائه توصیه ای به افراد مبتلا به آسم اظهارکرد: کسانی که به بیماری آسم مبتلا هستند و یا گرفتگی صدا دارند آب هویج بخورند.


گردآوری:گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع:mizanonline.ir