طرز تهیه پاستا پنه با مرغ و سس آلفردو
پاستا یکی از غذاهایی است که درست کردن آن زمان زیادی نمی برد و طرفداران بسیاری دارد. در این مقاله طرز تهیه این پاستای لذیذ را به شما آموزش می دهیم

آموزش پخت پاستا آلفردو

پاستا یکی از غذاهای معروف ایتالیایی است که در کشور ما نیز طرفداران بسیاری دارد. پاستا پنه با سس آلفردو یکی از پاستای خوشمزه و لذیذ است که به عنوان یک وعده غذایی کامل می توانید آن را میل کنید. در این مقاله طرز تهیه آن را به شما آموزش دهیم.

مواد لازم برای پاستا آلفردو

پاستای پنه : یک بسته
روغن زیتون
سینه ی مرغ تکه تکه شده
نمک و فلفل و پودر سیر : به میزان دلخواه
کلم بروکلی تکه تکه شده
سس آلفردو
پنیر موتزارلا

طرز تهیه پاستا آلفردو

طرز تهیه پاستا پنه با سس الفردو را مرحله به مرحله همراه با تصویر به شما آموزش می دهیم:

طرز تهیه پاستا آلفردو با مرغ - مرحله اول
طرز تهیه پاستا آلفردو با مرغ - مرحله اول

ابتدا پاستا را درون قابلمه بزرگ که محتوی آب در جوش است بریزید و طبق دستور العمل روی بسته آن را در زمان تعیین شده آبکش نمایید.

طرز تهیه پاستا آلفردو با مرغ - مرحله دوم
طرز تهیه پاستا آلفردو با مرغ - مرحله دوم

فر را روشن کرده و دمای آن را 350 درجه فارنهایت تنظیم کنید. درون ماهی تابه مقداری روزغن زیتون بریزید و روی گاز قرار دهید. جوجه های تکه تکه شده را درون ماهی تابه ریخته و هم بزنید تا زمانی که داخل تکه های مرغ پخته و ظاهر آن ها طلایی شود. نمک و فلفل را به میزان دلخواه به مرغ اضافه کنید.

طرز تهیه پاستا آلفردو با مرغ - مرحله سوم
طرز تهیه پاستا آلفردو با مرغ - مرحله سوم

پاستای آبکش شده را درون قابلمه ریخته و تکه های مرغ و کلم بروکلی را به آن اضافه کنید. سپس سس آلفرو را به مواد اضافه کرده و با هم خوب مخلوط کنید.

طرز تهیه پاستا آلفردو با مرغ - مرحله چهارم
Chicken-Alfredo-Baked-Penne03.jpg

مواد ترکیب شده را درون ظرف مناسب فر بریزید و روی آن را به طور یکنواخت با پنیر پیتزا بپوشانید.

 

Chicken-Alfredo-Baked-Penne04.jpg

ظرف را درون فر قرار داهید تا پنیر آب ذوب شود. پس از 20 الی 30 دقیقه ظرف را از فر خارج کنید. پاستای شما آماده است. در پایان با توجه به ذائقه خود می توانید اندکی فلفل روی پاستا بریزید و میل کنید.
 

اگر می خواهید بیشتر بدانید : پاستا با مرغ و سس آلفردو

اگر می خواهید بیشتر بدانید : با خوردن این پاستا، انگشت هایتان را هم می خورید!!!

اگر می خواهید بیشتر بدانید : پاستا مرغ در فر

اگر می خواهید بیشتر بدانید : 10 روش برای خوردن پاستا بدون این که افزایش وزن برایتان داشته باشد


تهیه و ترجمه : گروه سبک زندگی سیمرغ
seemorgh.com/lifestyle
اختصاصی سیمرغ