به نقل از مجله انگلیسی تایم، معمولا خوراکی هایی که برای رشد بچه ها مفید است دارای طعم خوشایندی نمی باشد که آنها به این خوراکی ها تمایل پیدا کنند .
اما تحقیقات جدید نشان می دهد که شیر کاکائو منبع غنی از کلسیم و مواد مورد نیاز برای رشد کودکان است و نوشیدنی که تمام کودکان به آن علاقه مند هستند البته شیرکاکائویی که مقدار شکر آن زیاد نباشد. کودکانی که در سن رشد هستند به کلسیم بیشتری نیاز دارند .
شیرکاکائو دارای فواید بیشتری نسبت به شیرهای طعم دار یا شیرهای معمولی است . مقدار کافئین موجود در شیر کاکائو بسیار کمتر از نوشیدنی هایی مانند کولا است . نوشابه های سیاه ده برابر شیرکاکائو ، کافئین دارند .
گردآوری : گروه سلامت سیمرغ
گردآوری : گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع : dayna.ir
مطالب پیشنهادی :
چرا اینقدر شیر خوردن توصیه میشود؟
شیر را با قهوه بخوریم یا تنها؟
بشنوید از فواید بسیار شکلات سیاه
صبحانه ای جنگی بخور و بدو
چرا بايد پنير بخوريم؟
چرا اینقدر شیر خوردن توصیه میشود؟
شیر را با قهوه بخوریم یا تنها؟
بشنوید از فواید بسیار شکلات سیاه
صبحانه ای جنگی بخور و بدو
چرا بايد پنير بخوريم؟