آیا می دانید چه ویتامینی علیه آلزایمر است ؟

گروهی از متخصصان مغز و اعصاب در انگلیس تاكید كردند مصرف ویتامین ب برای مقابله با آلزایمر و تحلیل رفتن حافظه مفید است.

 نتایج یك آزمایش جدید نشان داده است كه مصرف دوز مشخصی از ویتامین ب به میزان چشمگیری برای مقابله با ضعف حافظه در افراد سالمند و حتی پیشگیری از بروز آلزایمر كارایی دارد.

متخصصان دانشگاه آكسفورد با مطالعه روی بیش از 250 شركت كننده شامل افرادی كه بالای 70 سال سن داشتند و به انواع خفیف ناتوانی ذهنی مبتلا بودند به این نتایج دست یافته‌اند.

به گزارش روزنامه دیلی اكسپرس،‌ متخصصان طی دوره دوساله به این افراد ویتامین ب كه به طور طبیعی در مواد غذایی مثل گوشت، لوبیا و موز یافت می‌شود و یا یك دارونما دادند.

نتایج آزمایشات تایید كرد افرادی كه از مكمل‌های غذایی حاوی این ویتامین استفاده كرده بودند بهتر می‌توانستند فعالیت ذهنی مثل برنامه ریزی، سازماندهی و یادآوری اطلاعات را انجام دهند. آزمایشات نشان داد مصرف مكمل ویتامین ب امكان تشكیل نوعی پروتئین مغزی را كه عامل بروز آلزایمر و زوال عقل است را كاهش می‌دهد و این افراد كمتر با ضعف توان ذهنی مواجه شدند.
 
گردآوری : گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع : Isna.ir
 
مطالب پیشنهادی :
عواملی که میگرن را تحریک می کند
دانه ای ضد آسم، ضد میگرن!!
ورزش و میگرن
تاثیر چاقی شکمی در بروز میگرن
ميگرن و تغذيه

 

 
 
 

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال
 
 
X