آیا شما تاکنون این جمله را شنیده اید : هنگامی که عصبانی هستید آدامس بجوید؛ این موضوع حقیقت دارد؟

 

آدامس جویدن در هنگامی که دچار استرس هستید،ممکن است به راحت‌تر شدن شما کمک کند، اما در این کار افراط نکنید.
هنگامی که در حالت استرس هستید،ممکن است آدامس را با شدت بیشتری بجوید و این کار ممکن است باعث فشار آمدن روی فک شما شود.جویدن با شدت زیاد ممکن است باعث خستگی و درد در فک شود.
همچنین ممکن است عارضه  مفصل فک یا مفصل گیجگاهی - فکی (TMJ)  رخ دهد.این عارضه باعث درد در سر و گردن و اشکال در باز و بسته‌کردن فک می‌شود.
اگر دچار هر یک از این علائم شدید،چند روزی به فک‌تان استراحت دهید و آدامس نجوید.اگر علائم فروکش نکرد به دکتر مراجعه کنید.

گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع:hamshahrionline.ir
 
مطالب پیشنهادی:
آيا آدامس جويدن برای دندانها مضر است؟
جویدن آدامس اشتها را کنترل میکند!
 فواید آدامس جویدن
رابطه ی جالبی بین آدامس جویدن و زایمان
نکاتی راجع به جویدن آدامس
 
 
 
 

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال
 
 
X