آیا شما جزو آن دسته از افراد هستید که تمایل دارند موهای پرپشتی داشته باشند ؟ به شما توصیه می کنیم از این ویتامین بخورید.

 

محققان آمریکایی می‌گویند سالمندانی که ویتامین B9 بیشتری مصرف می‌کنند کمتر دچار ریزش مو می‌شوند.

به گزارش خبرگزاری فرانسه محققان پس از بررسی عادات غذایی و میزان ریزش مو در 50 هزار مرد متوجه شدند افرادی که ویتامین B9 بیشتری مصرف می‌کنند 20 درصد کمتر از دیگران دچار ریزش مو می‌شوند.

ویتامین B9 که بیشتر در رابطه با اهمیت مصرف آن در زنان بارداری برای پیشگیری از بروز نقص در جنین صحبت می‌شود در برگ گیاهان سبز در جگر و در برخی دانه‌ها مثل ذرت و نخودفرنگی موجود است.
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع:asriran.com
 
مطالب پیشنهادی:
آیا روغن های گیاهی برای رشد مو مفیدند؟
تحریک رشد مو با بعضی میوه ها
قطره رز ماری بر رشد مو تاثیری دارد؟؟
تحریک رشد مو !!
آیا گیاهان دارویی تاثیری در رشد موها دارند؟
 
 


نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

ارسال
 
X