آیا شما هم جزو آن دسته از افراد هستید که با وجود داشتن رژیم های سخت اما کاهش وزن تان آهسته است ؟
 
محققان می گویند افراد بدبین بدون تحمل دردسرهای لاغری به راحتی لاغر می‌شوند.
محققان ژاپنی دانشگاه توكیو در گزارشی اعلام كردند شرایط فكری افراد در از دست دادن وزن آنها موثر است به طوری كه افراد بدبین زودتر از دیگران وزن خود را از دست می‌دهند.
در بسیاری از موارد خوش بینی به افراد كمك كرده و مفید نیز هست اما بنظر می رسد در كم كردن اضافه وزن بی تاثیر باشد
.
محققان با انجام آزمایش های مختلف در دوره ای شش ماهه به این نتیجه رسیده اند افرادی كه قبل از شروع برنامه لاغری نسبت به از دست دادن وزن خود بدبین بودند در پایان برنامه لاغری در مقایسه با افراد خوش بین وزن بیشتری كم كرده اند.
 
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع:asriran.com
 
مطالب پیشنهادی:
آیا پیاده روی باعث لاغری می شود؟
مصرف زیره سبز در رژیم لاغری!
اثر شگفت انگیز این لبنیات در لاغری!!
چه مانعی بر سر لاغری وجود دارد؟
آیا کمربندهای لاغری مفیدند؟
 
 
 
 

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال
 
 
X