تتت

یکی از فایده های مهم لیمو شیرین که شاید شما ندانید ،...

 
 یك متخصص تغذیه گفت: لیمو شیرین در درمان سرماخوردگی موثر است زیرا باعث از بین رفتن سموم بدن می‌شود.

مسعود كیمیاگر افزود: لیمو شیرین غنی از عناصر قلیایی است و حالت تازه‌ كننده دارد. این میوه در درمان سرماخوردگی و تب ناشی از بیماری موثر است و بدن را سم‌ زدایی می‌كند.
وی گفت: در طب سنتی از لیمو شیرین به عنوان میوه‌ای خنك و مفید در رفع التهاب و تشنگی نام برده می‌شود. مزیت لیموشیرین در مقایسه با پرتقال این است كه با كالری كمتری نسبت به پرتقال، همان مقدار ویتامین C را به بدن می‌رساند.
این متخصص تغذیه افزود: ویتامین C موجود در لیموشیرین نقش پیشگیری‌كننده از بروز سرماخوردگی و سرطان‌ها را دارد.
كیمیاگر گفت: علت تلخی لیمو شیرین، وجود موادی به نام نارنجین و لیمونین است. هر چه مواد قلیایی در یك ماده طبیعی مانند میوه بیشتر باشد، میوه اگر برش بخورد و در معرض هوا قرار گیرد، طعم آن تلخ‌تر می‌شود. لیمونین و نارنجین موجود در لیموشیرین با اكسیژن هوا تركیب شده و تلخ می‌شود.

 
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع : farsnews.com
 
مطالب پیشنهادی :

آب و پوست لیمو ترش دارای خواص زیادی می باشد!

ليموترش را درست مصرف كنيد

خوراکی مفید برای گلو درد

رژیم غذایی برای چربی خون بالا

بخور نخورهای بارداری

 
 
 
 

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال
 
 
X