خوردن حبوبات با نان مي‌تواند از بروز سرطان سينه در زنان جوان جلوگيري كند.



دانشمندان پس از انجام تحقیقات هفت ساله بر روی 35 هزار زن به این نتیجه علمی دست یافتند.

بررسی‌ها نشان داده كه زنان بیشتر پروتئین مصرف می‌كنند و مواد غذایی فیبردار در برنامه غذایی آنان جایگاه مهمی ندارد.

پروفسور ژانت كید، استاد دانشگاه لیدز انگلیس، در این باره اظهار می‌كند:« پس از تحقیقات دریافتیم كه مصرف حبوبات در زنان مسن تاثیر چندانی ندارد اما در زنانی كه هنوز یائسه نشده‌اند عامل مهمی در جلوگیری از بروز سرطان سینه است.»

وی می‌افزاید:«لازم است زنان جوان در برنامه غذایی‌ خود به ویژه در وعده صبحانه، مصرف مواد غذایی فیبردار از قبیل نان، حبوبات، سبزیجات و ماكارونی را بگنجانند.»

از دیگر یافته‌های این تحقیقات این است كه بروز سرطان سینه در زمان پیش از شروع یائسگی زنان شایع‌تر است.
 
 
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
 
www.seemorgh.com/health
 
منبع:سلامت نیوز