این دستور نوشیدنی مناسب برای کسانی است که رژیم لاغری دارند
مواد لازم :
نسکافه : 3 قاشق مرباخوری
دارچین ساییده : یک قاشق مرباخوری
پودرنرم پوست پرتقال : 2 قاشق چایخوری
شیر : نصف پیمانه

نسکافه رو با 3 فنجان آب جوش تهیه کنین و کنار بذارین .
شیر رو بجوش بیارین .
داخلش دارچین بریزین و هم بزنین و از روی حرارت بردارین .
پودر پوست پرتقال رو بهش اضافه کنین و مخلوط کنین .
با شیر مخلوط کنین و توی فنجان مورد نظر سرو کنین.  

نکات :
مقدار مواد بستگی به ذائقه شما داره . اگه دوست دارین میتونین با شکر تهیه کنین . برای تزیین از قلم دارچین بهره بگیرین .



گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
www.seemorgh.com/lifestyle
منبع : soofrekhune.com



مطالب پیشنهادی :
طرز تهیه بستنی رژیمی با ماست
کیک گیاهی شکلاتی
فنجان‌های شکلات نعنایی برای افراد دیابتی!!
کیک گیاهی (مخصوص گیاه خواران)
کیک هویجی پرگردو برای افراد دیابتی !