سیمرغسیمرغ
lifestyle-top-1
تازه های موفقیت و شادکامی

با این کارهای کوچک از زندگی خود لذت ببرید.

1 -  گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم.
2 - سعی كنیم بیشتر بخندیم.
3 -  تلاش كنیم كمتر گله كنیم.
4 -  با تلفن كردن به یك دوست قدیمی، او را غافلگیر كنیم.
5 - گاهی هدیه‌هایی كه گرفته‌ایم را بیرون بیاوریم و تماشا كنیم.
6 - بیشتردعا كنیم.
7 - در داخل آسانسور و راه پله و... با آدمها صحبت كنیم.
8 -  هر از گاهی نفس عمیق بكشیم.
9 -  لذت عطسه كردن را حس كنیم.
10 -  قدر این كه پایمان نشكسته است را بدانیم.
11 -  زیر دوش آواز بخوانیم.
12 - سعی كنیم با حداقل یك ویژگی منحصر به فرد با بقیه فرق داشته باشیم .
13 -  گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم.
14 -  با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم.
15 -  برای انجام كارهایی كه ماهها مانده و انجام نشده در آخر همین هفته برنامه‌ریزی كنیم!
16 -  از تفكر درباره تناقضات لذت ببریم.
17 -  برای كارهایمان برنامه‌ریزی كنیم و آن را طبق برنامه انجام دهیم. البته كار مشكلی است!
18 - مجموعه‌ای از یك چیز ( تمبر، برگ، سنگ، كتاب و... ) برای خودمان جمع‌ آوری كنیم.
19 -  در یك روز برفی با خانواده آدم برفی بسازیم.
20 -  گاهی در حوض یا استخر شنا كنیم، البته اگر كنار ماهی‌ها باشد چه بهتر.
21 -  گاهی از درخت بالا برویم.
22 -  احساس خود را در باره زیبایی ها به دیگران بگوئیم.
23 -  گاهی كمی پا برهنه راه برویم!.
24 -  بدون آن كه مقصد خاصی داشته باشیم پیاده روی كنیم.
25 -  وقتی كارمان را خوب انجام دادیم مثلا امتحانات مان تمام شد، برای خودمان یك بستنی بخریم و با لذت بخوریم.
26 -  در جلوی آینه بایستیم وخودمان را تماشا كنیم.
27 -  سعی كنیم فقط نشنویم، بلكه به طور فعال گوش كنیم.
28 -  رنگها را بشناسیم و از آنها لذت ببریم .
29 -  وقتی از خواب بیدار می‌شویم، زنده بودن را حس كنیم.
30 -  زیر باران راه برویم.
31 -  كمتر حرف بزنیم و بیشتر گوش كنیم ..
32 -  قبل از آن كه مجبور به رژیم گرفتن بشویم، ورزش كنیم و مراقب تغذیه خود باشیم .
33 -  چند بازی و سرگرمی مانند شطرنج و ... را یاد بگیریم.
34 -  اگر توانستیم گاهی كنار رودخانه بنشینیم و در سكوت به صدای آب گوش كنیم.
35 -  هرگز شوخ طبعی خود را از دست ندهیم.
36 -  احترام به اطرافیان را هرگز فراموش نكنیم.
37 -  به دنیای شعر و ادبیات نزدیك تر شویم.
38 -  گاهی از دیدن یك فیلم در كنار همه اعضای خانواده لذت ببریم.
39 -  تماشای گل و گیاه را به چشمان خود هدیه كنیم.
40 -  از هر آنچه كه داریم خود و دیگران استفاده كنیم ممكن است فردا دیر باشد.

 
گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
www.seemorgh.com/lifestyle
منبع : ارسالی کاربران


مطالب پیشنهادی :
آیا می دانید رمز رسیدن به موفقیت و پیشرفت چیست؟
با این 15 روش مانند افراد موفق فکر کنید
زندگی اینترنتی یعنی اینکه ...
این 12 جمله مکالمات شما را قطع می کنند!
5 راه برای اینکه بخندید وقتی دنیا میخواد که گریه کنید‍!

 
loading...


نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

ارسال
lifestyle-left-2
 lifestyle-left-3
 
X