هر کسی می تواند مدیتیشن تمرین کند و خانه بهترین مکان برای این کار است. در این مقاله از تغییرات در فضای خانه گرفته تا اصول مدیتیشن یاد می گیریم که چگونه در خانه مدیتیشن کنیم

آیا می دانستید که دکوراسیون خانه روی حساب بانکی و عشق زندگی تان تاثیر می گذارد؟ اگر می خواهید پول و عشق را به زندگی خود جذب کنید این اصول فنگ شویی را در دکوراسیون منزل رعایت کنید

  یادتان باشد «نه گفتن» هیچ اشکالی ندارد، مهم این است که یاد بگیرید چطور نه بگویید و احساس بدی در مورد آن نداشته باشید. به کار بستن این چند نکته حتما به شما کمک خواهد کرد

تقریبا همه کارهایی که در زندگی انجام می‌دهیم، برای رسیدن به شادمانی است، وضعیتی که در آن احساس رضایت، خشنودی و حتی سعادت وجود دارد.ولی در این بین عادت های بدی هستند که شادی را از شما می گیرند. این عادت های بد عبارتند از ...

 در ادامه کارهایی را که می تواند به رابطه دوستانه و حتی عاطفی تان آسیب بزند و باید از انجام آنها در شبکه های اجتماعی دوری کنید را برایتان آورده ایم

 رابطه سمی رابطه­ ای است که در آن فرد تحقیر می ­شود ، مورد حمایت قرار نمی­ گیرد ، از او قدردانی نمی‌ شود ، رقابت در آن دیده می­شود و بهزیستی فرد از نظر عاطفی، روانی و حتی جسمی تهدید می ­شود . روابط سمی می­ تواند در محیط کار، درون خانواده و حتی در گروه‌ های دوستی به چشم بخورد

همه ما تلاش می‌کنیم که با رفتارهایمان دیگران را به خود جذب کنیم، اما چگونه؟ در ادامه به شما روش های ساده ای برای جذب دیگران را معرفی می کنیم

در این مطلب سعی داریم تا هر آن چه را که نباید در هفته آخر مانده به کنکور انجام دهید با شما در میان بگذاریم، خطاهایی که هر چند رایج هستند اما تاثیرات نامطلوبی روی نتیجه کنکور شما خواهند گذاشت

 اعتماد به نفس در تمامی جنبه‌های زندگی روزمره ما تاثیر می‌گذارد و نبود آن باعث برهم خوردن تعادل زندگی و موفقیت می‌شود

 زبان بدن به انواع شکل‌های ارتباط غیر کلامی یا رفتاری اشاره می‌کند که یک فرد از طریق رفتارهای فیزیکی خود، بدون آنکه صحبتی بکند با دیگران قادر است، ارتباط برقرار نماید